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素食營(yíng)養(yǎng)成分列表

花生仁 26.5 牛奶粉 25.6 紫菜 24.5 豌豆 24 綠豆 22.1 赤小豆 20.7 芝麻醬 20 豆腐塊 14.6 干金針 14.1 香菇 13 核桃 12.8 面粉 12 黃豆芽 11.5 木耳 10.6 大麥仁 10.5 小米 9.7 北豆腐 9.2 干海帶 8.2 大米 7.5 栗子 4.8 大蒜 4.4

紅棗 3.3 對(duì)照：腥葷類(lèi) class="font6">（各樣取前2名）

蛋白質(zhì)g 蝦米 46.8 雞肉 23.3

2007-6-1 21:21

I_AM_SO

脂肪g

芝麻油 100 芝麻醬 52.9 花生仁 44.8 核桃 29.9 牛奶粉 26.7 青豆 18.3 黃豆 17.4 黑豆 12.1 豆腐塊 5.7 2樓

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