將雜糧混合在一起做成團(tuán)子，食材豐富，營養(yǎng)更豐富，全家都愛吃

冬季美食眾多，在這個(gè)寒冷的冬天里，起床成了一個(gè)巨大的問題，更別說吃早飯，回過頭來發(fā)現(xiàn)我們竟然錯(cuò)過了太多的美食，但是生活不易，還要繼續(xù)堅(jiān)持，早起上班，是當(dāng)今社會普遍人的定律。想起以前的時(shí)光一起不復(fù)返，以前的冬季吃的最多的就是粘豆包，可是粘豆包的種類有很多。

今天教大家做一道紅棗紅豆雜糧包，方法簡單，做出來香甜可口，晶瑩剔透，軟糯好吃，做出保證你能吃上三天，以前和奶奶在一起時(shí)候經(jīng)常能吃到雜糧包，現(xiàn)在回想起來已經(jīng)十多年的事情了，那時(shí)候家里窮吃不上肉，只能吃五谷雜糧，老話說得好，人吃五谷雜糧身體棒。

家里來客人，怎么能少了雜糧包呢？拍上一張照片。發(fā)到朋友圈里，大家都會來問你要做法，不僅好看還好吃，雜糧包的營養(yǎng)成分很高，有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，多吃雜糧有助于身體健康，有助于提高免疫力。

下面來教大家做一道雜糧包，做法簡單，營養(yǎng)美味，健康又省力，老人孩子都愛吃，作為女人，應(yīng)該做到上得了廳堂，下得了廚房，多做美食有助于促進(jìn)夫妻的感情生活，孩子越來越愛你，老公越來越疼你。

【菜品】：糯米雜糧包

【烹飪食材】：糯米粉150克，紅豆150克，黑米150克，玉米粉100克，紅棗適量，白砂糖適量

【烹飪步驟】：

1、紅豆浸泡5個(gè)小時(shí)，這樣泡出來的豆子口感更佳。

2、黑米洗凈，煮成黑米飯，備用

3、紅棗切成丁備用。

4、準(zhǔn)備好玉米粒，清洗干凈備用。

5、將所有食材放在盆里，加入適量的糯米粉，攪拌均勻，可以稍稍加一點(diǎn)水，以防難以成團(tuán)固定。

6、團(tuán)成如圖所示的團(tuán)子，放在盤子里備用。準(zhǔn)備一個(gè)盤子，放好糯米粉。把剛才團(tuán)好的團(tuán)子放在糯米粉中粘好糯米粉。

7、準(zhǔn)備蒸鍋，蒸鍋底部放上放油紙，上鍋蒸20分鐘簡單美味的糯米團(tuán)子就做好啦。

【烹飪小貼士】：

1、糯米團(tuán)子的做法簡單易學(xué)，做給家人吃，大人孩子都愛。

2、糯米團(tuán)子的做法簡單，可以多做一些給家人吃，放在冰箱里，想吃的時(shí)候熱一下，方便食用。

3、年夜飯的桌子上必不可少的一種食物，端上去就是一道亮麗的風(fēng)景線，全家人都會夸你的手藝。

4、可以適當(dāng)?shù)胤乓恍┳约合矚g吃的干果，不喜歡吃紅棗的可以少放一些。

糯米團(tuán)子就制作完成了，方法簡單，過年做給家人吃，大人孩子都愛吃，今天得沒時(shí)間制作完成了，關(guān)于糯米團(tuán)子的做法你有什么不同的意見，歡迎留言，下期現(xiàn)貨吃什么，記得評論。

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