其實(shí)嬰兒早在媽媽肚子里的時(shí)候就處于羊水的包圍中，可以說(shuō)，嬰兒天生就是親水性的，他們非常喜歡有水的環(huán)境，甚至?xí)延斡井?dāng)成自己在媽媽母體內(nèi)生活的延續(xù)，這就意味著，其實(shí)從媽媽身體出來(lái)，并且各項(xiàng)檢查指標(biāo)都正常了之后就可以游泳了。

第一、第一階段

在出生之后2-10天內(nèi)，游泳的溫度控制在35-37度左右是比較適合的安排，不過(guò)這時(shí)候最好能夠?qū)殞毞旁趯?zhuān)業(yè)的泳池內(nèi)，由專(zhuān)業(yè)的看護(hù)師負(fù)責(zé)護(hù)理。

第二、第二階段

在2、3個(gè)月的時(shí)候，可以接受浴缸游泳，父母在這個(gè)時(shí)候可以誘導(dǎo)性的讓寶寶做一些滑行練習(xí)，通過(guò)這樣的方式，能夠讓寶寶的腦力和四肢發(fā)育更快一些。

第三、第三階段

3-6個(gè)月時(shí)間，嬰兒可以初步在泳池中學(xué)習(xí)一些確定的游泳姿勢(shì)，通過(guò)這樣，能夠讓嬰兒的雙手雙腳的肌肉得到更好的強(qiáng)化效果。

第四、第四階段

6個(gè)月到1歲之間，在游泳姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，可以試著學(xué)習(xí)水中憋氣，進(jìn)行全面的游泳訓(xùn)練。需要提醒的是，不管是從多大讓嬰兒開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳，不管處于一二三四的哪個(gè)階段，想要保證嬰兒游泳過(guò)程的安全性和有效性，一定要注意，必須有家人在一旁陪伴，而且水的溫度也要注意結(jié)合嬰兒的適應(yīng)度進(jìn)行控制。

專(zhuān)家提醒，嬰兒游泳的用處雖然很多，但是如果家長(zhǎng)沒(méi)有注意控制好注意事項(xiàng)，很容易出現(xiàn)反效果，例如時(shí)間的控制，溫度的控制，水質(zhì)的控制，防護(hù)措施的落實(shí)等等，任何一個(gè)環(huán)節(jié)都不能夠被忽視。

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