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拔竹罐減肥的作用拔竹罐減肥適合什么人

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月18日 08:25

拔竹罐減肥的作用拔竹罐減肥適合什么人

2017-07-08網(wǎng)友分享

一、拔竹罐減肥的原理是否有用

　　竹罐療法是由神醫(yī)扁鵲創(chuàng)立的一種中醫(yī)療法，它是以竹罐為工具利用罐內(nèi)空氣負(fù)壓使作用部位的皮膚及皮下組織充血來達(dá)到祛風(fēng)散寒，通經(jīng)活絡(luò)，消腫止痛的目的。將竹罐療法運(yùn)用于減肥主要是基于以下原理：

　　1、采用的竹罐多為內(nèi)徑和拇指大小差不多的竹罐，俗稱“拇指罐”。藥罐內(nèi)水蒸氣冷卻成水產(chǎn)生的負(fù)壓要比“閃火罐法”大的多，但由于藥罐的口徑較小，皮膚凸入罐內(nèi)較少，所以基本上沒有疼痛的感覺、不會留下難看的印記，而且拔罐部位基本上不受限制。

　　2、使用竹罐刺血療法治療，竹罐內(nèi)的水蒸汽溫度降低后凝結(jié)成水，就產(chǎn)生很強(qiáng)的負(fù)壓，吸力更強(qiáng)，同時用來煎煮竹罐的中藥具有去風(fēng)、活血的作用，拔罐過程中可以延緩瘀血凝固的速度，以便瘀血順利排出體外。

　　3、經(jīng)中藥煮過的竹罐是熱的，可以有效阻止血液的凝固，同時竹罐隨著降溫吸力是逐漸增加的，防止吸力增加過快使毛細(xì)血管過快充血而影響?zhàn)鲅奈觥?/p>

二、適合拔竹罐減肥的人群

　　宜

　　多為軟脂肪塊的人士，及軟脂肪塊部位。相對于硬脂肪塊來說，拔罐減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，通過觸摸便可得知。

　　醫(yī)生認(rèn)為，硬脂肪塊多是自小形成，那是脂肪細(xì)胞數(shù)量多，單純的拔罐減肥是無法減少脂肪細(xì)胞數(shù)量的，因此拔罐減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細(xì)胞的體積大，對此進(jìn)行的拔罐減肥效果好又快。

　　宜

　　全身肥胖及腹部等局部肥胖者。由于腹部是脾經(jīng)胃經(jīng)之處，對此調(diào)節(jié)為主的拔罐減肥方法，對腹部的減肥效果最顯著。

　　宜

　　單純性肥胖者。肥胖一般有單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發(fā)的肥胖，是可以通過拔罐治療減肥的。

　　繼發(fā)性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通過單純的拔罐減肥是無效或是短效的，只有通過對疾病本身進(jìn)行治療，堵截了肥胖的源頭后才能真正減肥。

　　忌

　　出血體質(zhì)、血液病患者、凝血機(jī)制有問題者。由于拔罐減肥是直接扎在皮下刺激穴位，對一些凝血障礙者也是傷害，因此，醫(yī)生建議這些病人不要進(jìn)行任何拔罐治療。

　　所以說大家在選擇穴位減肥的同時，一定要擦亮眼睛選擇一家正規(guī)的穴位減肥醫(yī)院，無論什么減肥方式都是有利弊的，所以大家在減肥的同時也要注意身體健康。

　　注意事項

　　1、貧血、心臟病不能減肥。

　　2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能減肥(多毛需刮掉)。

　　3、月經(jīng)期不能減。月經(jīng)前不愿掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內(nèi)。月經(jīng)干凈后才可做減肥。經(jīng)期不拔罐也掉重。

三、拔竹罐減肥的過程

　　1、采用的竹罐多為內(nèi)徑和拇指大小差不多的竹罐,俗稱“拇指罐”。拔竹罐也叫竹罐刺血療法,屬于刺血療法的一種,千百年來一直是秘而不傳的民間治病絕技。和以往的拔罐器具不同,中藥竹罐采用純天然的竹子進(jìn)行拔罐,效果更好。藥罐內(nèi)水蒸氣冷卻成水產(chǎn)生的負(fù)壓要比“閃火罐法”大的多,但由于藥罐的口徑較小,皮膚凸入罐內(nèi)較少,所以基本上沒有疼痛的感覺、不會留下難看的印記,而且拔罐部位基本上不受限制。

　　2、使用竹罐刺血療法治療。竹罐內(nèi)的水蒸汽溫度降低后凝結(jié)成水,就產(chǎn)生很強(qiáng)的負(fù)壓,吸力更強(qiáng),同時用來煎煮竹罐的中藥具有去風(fēng)、活血的作用,拔罐過程中可以延緩瘀血凝固的速度,以便瘀血順利排出。

　　3、經(jīng)中藥煮過的竹罐是熱的?？梢杂行ё柚寡旱哪?同時竹罐隨著降溫吸力是逐漸增加的,防止吸力增加過快使毛細(xì)血管過快充血而影響?zhàn)鲅奈?。通過竹罐拔罐15分鐘以后,竹罐下會有黑紫色的血塊,還會參有粉色和白色的物質(zhì),這種黑紫色的血塊和粉白色的物質(zhì)叫做痰和濁,是由于人體受到風(fēng)寒、暑濕或者勞損造成的。竹罐刺血拔罐最多的部位是背部,這是由于頸椎經(jīng)常暴露在外邊,容易受到風(fēng)寒形成氣血瘀滯,而痰和濁正是氣血阻塞而造成頸椎病的罪魁禍?zhǔn)住Ｖ兴幹窆薮萄煼梢杂行У匚鋈梭w內(nèi)的惡血,故對治療頸肩腰腿痛等疾病有著顯著的效果。

四、6道茶飲減肥最好

　　1、荷葉茶

　　在古代的時候人們就會通過飲用荷葉茶的方式來達(dá)到減肥的目的，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)更是表明，荷葉茶具有很好的減肥效果，不僅如此，荷葉茶還可以起到降低膽固醇和血脂的作用。對于愛美的女性而言，荷葉茶是一種很好的選擇。對于頑固性肥胖患者尤其適用，但是要注意由于荷葉是涼性的，所以最好是不要冬天的時候飲用。

　　2、迷迭香

　　迷迭香在西方是作為一種香料來使用的。主要是用來烹飪。但是實際上，迷迭香也可以用來泡茶喝，用迷迭香泡茶，能夠緩解由于進(jìn)食過多導(dǎo)致的胃脹氣，對于減肥有著很顯著的效果。如果能夠在迷迭香里邊加入少量的玫瑰果，效果會更顯著。其中的維生素C還可以起到美容養(yǎng)顏的作用，對于緩解身體疲勞也有著幫助。

　　3、蜂蜜茶

　　蜂蜜茶的制作方式很簡單，只需要準(zhǔn)備適量的蜂蜜、茶葉和水就可以了，然后按照適當(dāng)?shù)谋壤龑⑦@三種物質(zhì)混合在一起就可以飲用了。最好是用礦泉水來泡菜，因為礦泉水里半不含有任何的雜質(zhì)，減肥的效果會更好。蜂蜜可以促進(jìn)腸道的蠕動，對于由于排便不通暢導(dǎo)致的肥胖來說尤其有好處，這個茶適合在晚上睡覺前一個小時飲用。

　　4、綠茶

　　綠茶里邊含有豐富的芳香族，可以很好的起到溶解油脂的作用，而綠茶里邊含有的維生素還可以促進(jìn)胃液的分泌，幫助消化和分解油脂，使人更加的苗條。此外，由于綠茶還可以起到促進(jìn)新陳代謝的作用，其瘦身的效果非常顯著。在綠茶里邊加入少量的菊花，可以對疲勞起到很好的緩解作用，還可以消退食物帶來的油膩感。

　　5、山楂紅減肥茶

　　做法：將干山楂和紅茶一起用沸水沖泡三分鐘即可。

　　減肥功效：山楂中含有大量的果膠、果酸物質(zhì)，能促進(jìn)胃動力，幫助消化積壓在胃包中的食物。同時促進(jìn)腸運(yùn)動，加速排空堆積在體內(nèi)的毒素和垃圾。與紅茶搭配相得映彰，如果你是經(jīng)常便秘和腹脹的女生，或是腰腹部肥胖明顯，這道茶品一定非常適合你瘦身飲用。

　　6、薄荷烏龍減肥茶

　　做法：將幾片新鮮的薄荷葉和烏龍茶一起用沸水沖泡五分鐘即可。新鮮的薄荷葉帶有獨(dú)特的清爽氣味，這種物質(zhì)能抑制人的食欲還能幫助你提神醒腦，如果你在干燥的冬季肝火較旺，這道清爽燃脂的茶品一定非你莫屬。

　　減肥功效：這款自制茶品的主要減肥功效是抑制食欲和燃脂，適合在飯前一小時左右飲用，能夠有效減少食欲減少熱量攝入，讓你輕松燃脂。注意，薄荷葉選用新鮮的口感更佳。

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