主辦單位：中華全國體育總會

發(fā)起單位：國家體育總局群體司

聯(lián)合主辦：湖南省體育局    

岳陽市人民政府

承辦單位：岳陽市教育體育局

協(xié)辦單位：岳陽市全民健身指導服務中心 

岳陽市交投教文公司 

推廣單位：體壇傳媒集團股份有限公司

北京體壇華奧體育文化發(fā)展有限公司

支持單位：市直相關運動協(xié)會

一、活動概述

黨的二十大報告中提出：“促進群眾體育和競技體育全面發(fā)展，加快建設體育強國”。

2021年7月，國務院頒布的《全民健身計劃（2021—2025年）》中提出：堅持以人民為中心，堅持新發(fā)展理念，深入實施健康中國戰(zhàn)略和全民健身國家戰(zhàn)略，加快體育強國建設，構建更高水平的全民健身公共服務體系，充分發(fā)揮全民健身在提高人民健康水平、促進人的全面發(fā)展、推動經(jīng)濟社會發(fā)展、展示國家文化軟實力等方面的綜合價值與多元功能。

“全民健身挑戰(zhàn)日”活動，于2013年由國家體育總局群體司發(fā)起，在湖南省先試先行；2015年中華全國體育總會成為活動主辦單位。八年來，發(fā)端于湖南的“挑戰(zhàn)日”活動已在全國11個省市、自治區(qū)舉辦了數(shù)百場活動，參與人數(shù)超過700萬人；湖南省14個市（州）延續(xù)開展了本活動，累計參與活動的群眾200余萬人。2018、2019、2020、2021年，在14市、州聯(lián)動基礎上，成功引進省級電視臺對總決賽進行現(xiàn)場直播，開創(chuàng)了電視直播大型群眾體育活動的先河，在三湘大地掀起了一輪又一輪群眾參與體育健身活動的高潮。

在黨和國家的正確指導，全國人民的不懈努力，疫情已得到有效遏制，防控工作進入常態(tài)化。廣大人民群眾意識到健康的重要性，紛紛投入到運動健身的行列中，并在疫情期間養(yǎng)成運動健身的習慣。本方案是在國家重大政策指引下，承續(xù)往屆成功舉辦活動的經(jīng)驗，并結合新冠肺炎疫情防控常態(tài)化的形勢加以制訂。

二、活動意義

1.倡導全民健身，使全社會充滿活力、向上向善；

2.激發(fā)城鄉(xiāng)群眾參與體育運動的熱情和興趣，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習慣；

3.恢復人民群眾受新冠疫情影響的熱情，以運動為起點更好地投入工作、學習、生活當中；

4.提升居民對城市的歸屬感、榮譽感。升級打造承辦城市全民健身“品牌”性活動，并使之持續(xù)發(fā)揮影響；

5.動員政府各部門和社會各方面共同營造全民健身氛圍，形成“政府主導、部門協(xié)調(diào)、全社會共同參與”的“大群體”格局；

6.加強與企業(yè)和媒體的合作，造就全社會更多、更好地關心、支持、參與全民健身的環(huán)境；

7.依靠“挑戰(zhàn)日”在湖南多年舉辦的群眾基礎，以縣區(qū)、市州、省三級聯(lián)動的方式為驅(qū)動，以“線上”為契機，開拓全省、全國、全球的更廣、更新、更高的新三級聯(lián)動舉辦機制。

8.利用互聯(lián)網(wǎng)、人工智能、云計算、大數(shù)據(jù)、5G等新一代信息技術，打造在線運動健身、線上賽事活動新業(yè)態(tài)。

三、活動主題

1.活動主名稱：全民健身挑戰(zhàn)日

2.活動副標題：健康岳陽e起來分站賽

注：“e”是互聯(lián)網(wǎng)的代表符號。亦可以諧音理解為：一起來健身，一起來運動，一起促健康。

四、活動時間

2022年11月26日(星期六)7:00-11:00

五、活動地點

1.會場：岳陽市全民健身指導服務中心體育館

< 會場平面圖 >

六、項目設置

根據(jù)國家對疫情防控的總體要求，今年的活動采取線上、線下互動的方式，利用“數(shù)字體育”，依托自主小程序“全民健身e起來”，開展系列活動。

今年的“挑戰(zhàn)日”在運用互聯(lián)網(wǎng)、云計算、大數(shù)據(jù)等新型科技手段的基礎上，延續(xù)了分站賽+總決賽的賽程。依托“數(shù)字體育”，采取“三類賽事”+“三級聯(lián)動”+“三組直通車”的方式，使活動既可下沉到鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）、也可輻射至市（州）、更能延伸到全省、乃至全國。

首先是三類賽事——個人挑戰(zhàn)，包括挑戰(zhàn)顛球王、挑戰(zhàn)投籃王、挑戰(zhàn)墊球王（氣排球）、挑戰(zhàn)乒乓推擋王、挑戰(zhàn)羽球網(wǎng)前王、挑戰(zhàn)輪滑王、挑戰(zhàn)滑板王、挑戰(zhàn)下劈王（跆拳道）、挑戰(zhàn)拉丁王、挑戰(zhàn)門球王等10個項目；團隊挑戰(zhàn)，包括排舞挑戰(zhàn)賽等1個項目；健身達人亮絕活，體育愛好者可不受項目、規(guī)則所限，盡情展示自己獨特的運動絕活。

其次是三級聯(lián)動——縣（市、區(qū)）一級的參賽選手可將自己的參賽視頻發(fā)布到小程序上參與線上海選賽；市州分站賽選拔精英選手；各項目勝出者代表所在地參加全省總決賽。

最后是三組直通車——團隊挑戰(zhàn)項目第一名直通全省總決賽；以社團、俱樂部等為組織單元，在線上參與個人挑戰(zhàn)活動，各項目獲點贊量第一名選手組成“線上代表隊”直通總決賽，與“城市代表隊”同場競技。

健身達人在線上展示絕活，所獲得的“人氣值”直通總排名。

七、工作要求

1.加強領導，精心組織。加強對全民健身日活動的組織領導，及早謀劃，整合資源，努力引導社會力量積極參與，共同形成合力，擴大全民健身日的知曉度，提高市民的參與率，確?；顒尤〉脤嵭?。

2.加強動員，廣泛參與。圍繞全民健身日主題，結合本地區(qū)、本行業(yè)、本單位的實際，兼顧青少年、在職職工、老年人的體育健身需要，吸引動員各類人群廣泛參與，切實掀起全民健身活動熱潮。

3.落實責任，安全至上。要嚴格落實安全責任制，制定切實可行的安全保障方案和應急預案，充分做好各項準備工作，務必確?；顒影踩行蜻M行。

2022年11月16日

附件1

總決賽項目規(guī)則

項目名稱

序號

參加人數(shù)

規(guī)則

排名方式

挑戰(zhàn)顛球王（足球）

1

單人

采用國際比賽標準用球。按傳統(tǒng)足球規(guī)則，參賽者利用除小臂、手之外的腳、腿、頭、胸等身體各部位進行顛球活動。球落地即結束。每人限時5分鐘。

線上：以短視頻在平臺上累計獲得點贊數(shù)量進行排名；

線下：以連續(xù)、有效顛球次數(shù)進行排名

挑戰(zhàn)投籃王

2

單人

采用國際比賽標準用球及規(guī)則，參賽者在罰球線處投籃，投籃命中后可由工作人員送球繼續(xù)投籃；球未投中、且球未落地，選手可于空中救起球后回至罰球線繼續(xù)投籃；球未投中、且球落地，或限定時間到，挑戰(zhàn)即結束。每人最長限時5分鐘。

線上：以短視頻在平臺上累計獲得點贊數(shù)量進行排名；

線下：以連續(xù)有效進球數(shù)進行排名

挑戰(zhàn)墊球王（氣排球）

3

雙人

組委會配置統(tǒng)一標準氣排球，參賽者在3m×3m 的區(qū)域內(nèi)進行墊球傳球。要求1人1次墊球傳遞，任1人不能連續(xù)墊球2次。兩人間距為3米。球落地、或限定時間到，挑戰(zhàn)即結束。每對選手最長限時5分鐘。

線上：以短視頻在平臺上累計獲得點贊數(shù)量進行排名；

線下：以連續(xù)、有效墊排球次數(shù)進行排名

挑戰(zhàn)乒乓推擋王

4

單人

垂直豎立高2米、寬1米墻（板）面；距墻（板）垂直地面中點1.5米處設置推擋線。參賽者面向墻（板）面連續(xù)推擋乒乓球，可在推擋線后左右移動，但任一足不得向前越出推擋線。乒乓球落地、或球擊出推擋區(qū)外、或參賽者任一足向前越過推擋線，挑戰(zhàn)即結束。每人最長限時5分鐘。

線上：以短視頻在平臺上累計獲得點贊數(shù)量進行排名；

線下：以連續(xù)、有效擊推擋乒乓球次數(shù)進行排名

挑戰(zhàn)羽球網(wǎng)前王

5

雙人

在標準羽毛球場地內(nèi)，兩參賽者分別站在球網(wǎng)兩側(cè)1.98米外前發(fā)球線后，進行相互擊球。1人1次擊球，任1人不能連續(xù)擊球2次，擊球點不得高于球網(wǎng)上端。球落地、未過網(wǎng)、限定時間到或任一足越過端線，挑戰(zhàn)結束。限時5分鐘。

線上：以短視頻在平臺上累計獲得點贊數(shù)量進行排名；

線下：以連續(xù)擊打羽毛球回合次數(shù)進行排名

挑戰(zhàn)輪滑王（自由式）

6

單人

跑道長28米（起終點線外各設置3-5米緩沖區(qū)）。起跑后12米為加速區(qū)，開始繞樁；21個錐樁間隔80厘米排列至折返點。選手經(jīng)折返點折返，12米加速區(qū)，開始俯身拾物（毛絨玩具）；11個毛絨玩具間隔1.6米排列至起（終）點。選手繞樁每碰倒或漏掉一個錐樁將判罰0.2秒，拾物每漏掉一個毛絨玩具罰時0.2秒。

線上：以短視頻在平臺上累計獲得點贊數(shù)量進行排名；

線下：以完成時間長短進行排名

挑戰(zhàn)滑板王

7

單人

跑道長28米，起跑后有5米滑行距離，之后2米間距排列11個錐樁，最后一個錐樁距終點有3米緩沖區(qū)。選手平地加速，繞錐樁前進直至終點。每碰倒或漏掉一個錐樁判罰1秒。

線上：以短視頻在平臺上累計獲得點贊數(shù)量進行排名；

線下：以完成時間長短進行排名。

挑戰(zhàn)拉丁王

8

雙人

男、女一對選手。組別、拉丁舞種（恰恰、倫巴、桑巴、牛仔）不限。按照《拉丁舞比賽規(guī)則》進行挑戰(zhàn)。

線上：以短視頻在平臺上累計獲得點贊數(shù)量進行排名；

線下：以現(xiàn)場裁判評分高低進行排名

挑戰(zhàn)下劈王（跆拳道）

9

單人

比賽區(qū)域內(nèi)，工作人員（或選手同伴）持不低于參賽選手肩高的靶標站立。參賽選手以跆拳道下劈技術連續(xù)完成動作。單腳劈中靶標后落地，計為1次。劈靶腳不落地、凌空續(xù)劈，成績無效；自下而上踢靶標，成績無效。限時1分鐘。

線上：以短視頻在平臺上累計獲得點贊數(shù)量進行排名；

線下：以連續(xù)、有效下劈次數(shù)進行排名。

挑戰(zhàn)門球王

10

單人

場地器材按照中國門球協(xié)會2015年版《門球競賽規(guī)則與裁判法》的標準執(zhí)行。場地、器材、比賽用球由組委會統(tǒng)一安排。球槌由參賽選手自備。單人參賽（不限男女），1人1球。發(fā)令后，參賽選手從開球區(qū)擊球，按順序在球門前方擊球通過一門、二門、三門和撞中柱。球不得出界。如球出界，須將球放置在出界點外垂直于邊線10厘米處，擊回場內(nèi)。直接擊界外球過門，判為無效；球過門后出界，過門無效，須按前述辦法將球擊回場內(nèi)，并重新過相應球門。選手在比賽時，推球、連擊球；除球槌外，身體任一部位觸及球（放置界外球除外）；球槌及身體任一部位觸及球門、中柱，成績判為無效。抽簽確定選手比賽出場順序。每位選手有兩次比賽機會，以個人最好一次成績進行排名。

線上：以短視頻在平臺上累計獲得點贊數(shù)量進行排名；

線下：

1、以最少桿數(shù)撞擊中柱進行排名。桿數(shù)少者名次排前。

2、桿數(shù)相同，撞擊中柱用時少者名次排前；

3、用時相同，球過第3門桿數(shù)少者名次排前。

4、上述3項均相同，則成績相同選手間進行加賽。直至賽出名次。

排舞挑戰(zhàn)賽

11

6-12人（包括）

比賽場地為不低于 16×16 平方米的平整場地。裁判席設在場地的正前方。裁判員由不少于5位專業(yè)、中立人員組成。每支參賽隊伍6-12人（含）；組成人員男女不限。

根據(jù)全國排舞運動推廣中心發(fā)布的《2021-2024年全國排舞競賽評分規(guī)則》，各代表隊可從平滑、律動、升降起伏、古巴、街舞、舞臺、民族、曳步舞曲目中選擇一種曲目參賽。所選曲目統(tǒng)一使用全國排舞推廣中心公布的音樂版本，時長為原曲時間，不得剪輯與拼接。每支隊伍場上比賽時間5分鐘以內(nèi)。

評分采用百分制，滿分100分。

評分標準

完成一致性（10分）——成套動作一致性、隊形清晰性

整體完成質(zhì)量（10分）——上肢動作和方向正確，同伴之間的距離和個人的協(xié)調(diào)性。

服裝服飾搭配（10分）——服裝服飾搭配與曲目風格的協(xié)調(diào)，通過服裝體現(xiàn)風格特點。

場地空間的運用（10分）——場地利用的充分性

成套編排（10分）——器械選擇與曲目風格符合，音樂前奏、結尾部分的表演和曲目風格相符，成套動作的互動交流，合適的上肢動作編排。

隊形編排（10分）——達到五次隊形變化，隊形變化需是形狀發(fā)生變化，沒有隊形變化時不能換腳進行移動

舞步編排（10分）——基本舞步精準，舞步方向或循環(huán)、舞步節(jié)奏、舞步停頓。

難度等級（10分）——技巧動作的難度級別、動作的難度變化、運動負荷的變化、節(jié)奏的難度變化等。

整體評價（20分）——風格演繹、表現(xiàn)力、感染力、成套表演效果。

線上：以各個排舞隊短視頻在平臺上累計獲得點贊數(shù)量的多少進行排名；

線下：以評委打分高低進行排名。

附件2

疫情防控方案

一、基本防控措施

1.落實預約限流措施。實行活動參與人員電話、網(wǎng)絡預約制，進行限流管控，同時段相鄰健身人員應保持安全距離。每日開放期間，要加強場地巡查和人流動態(tài)監(jiān)控，發(fā)現(xiàn)有健身人員密集的情況，及時勸導疏散。

2.落實清潔消毒措施。嚴格落實生活垃圾管理有關規(guī)定，保持運動場所環(huán)境衛(wèi)生清潔，及時清理垃圾。衛(wèi)生間應保持清潔和干爽，提供洗手液，并保證水龍頭等設施正常使用，視情況增加清潔和消毒次數(shù)。淋浴室開放中應保持良好通風，每日營業(yè)結束后要對所有的設施和場所進行徹底清洗，重點場所和部位要進行預防性消毒，做到無積水、無異味，毛巾、拖鞋等公用物品要做到一客一換一消毒。公共健身器材和設施應做到一客一用一消毒，對接觸較多的公用物品和部位要每日進行預防性消毒，公共用品用具受到污染時要隨時消毒，必要時對地面、墻壁等進行預防性消毒。

3.做好員工健康管理和防護。經(jīng)營和管理者應嚴格遵守當?shù)貜凸彤a(chǎn)的相關規(guī)定，建立員工體溫檢測等健康監(jiān)測制度，可利用互聯(lián)網(wǎng)平臺，實行“雙綠碼”上崗制。若員工出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不得帶病上班。

4.做好運動人員查驗和登記管理。所有進場運動人員應利用互聯(lián)網(wǎng)平臺，實行“雙綠碼”準入制。嚴格落實體溫檢測，堅持個人信息、出入時間登記等措施。對拒絕接受掃碼、體溫檢測或體溫異常者，謝絕入場。

5.做好防控宣傳引導。各類體育健身場所應在醒目位置張貼健康提示，利用多種方式宣傳新型冠狀病毒肺炎和傳染病防控知識，倡導科學防控、科學健身理念。

6.做好應急處置準備。各類體育健身場所應建立科學、規(guī)范、及時、有效的疫情防控應急預案。發(fā)現(xiàn)有新冠肺炎癥狀的人員，應立即采取暫時隔離措施，啟動應急預案，并及時向當?shù)丶部夭块T報告。

7.主動配合監(jiān)督檢查。安全有序推進體育健身場所開放工作，為廣大市民提供良好健身環(huán)境，各類體育健身場所在依法依規(guī)落實防控責任的前提下，應積極接受并主動配合各級各部門的督導檢查，對存在的問題要及時整改，共同做好防控工作。

二、室外體育健身場所防控措施

室外場所在嚴格落實基本防控措施的基礎上，活動期間重點落實措施如下：

1.注重人員密度管理，加強巡查檢查，防止人員聚集扎堆。

2.提示人員在運動過程中，應盡量減少與健康狀況不明人員的近距離接觸。

3.根據(jù)當?shù)匕l(fā)布的新型冠狀病毒肺炎流行期間公眾佩戴口罩指引，室外活動中，可不佩戴口罩，但在其他場景，應正確佩戴口罩。

三、室內(nèi)體育健身場所防控措施

室內(nèi)體育健身場所在嚴格落實基本防控措施的基礎上，重點落實好以下措施：

1.地下空間的體育健身場所在開放前，要充分做好各項準備工作，嚴格落實國家和本市有關標準，重點做好水電氣等設施設備的安全檢查，集中空調(diào)通風系統(tǒng)的清洗消毒。

2.保持室內(nèi)空氣流通。應優(yōu)先打開窗戶采用自然通風，有條件的可開啟排風扇等抽氣裝置以加強室內(nèi)空氣流動。每天早、中、晚至少開窗通風3次，每次不少于1小時。同時保持排氣扇等抽氣裝置運轉(zhuǎn)正常，保持室內(nèi)空氣流通。

3.健身人員應參照當?shù)丶部刂行陌l(fā)布的新型冠狀病毒肺炎流行期間公眾佩戴口罩指引，堅持科學佩戴口罩，隨身攜帶口罩，根據(jù)不同場景正確佩戴口罩。

4.運動過程中原則上應保持安全距離，避免人員聚集。輪滑項目人均運動面積不小于5平方米，其他室內(nèi)運動項目人均運動面積不小于4平方米。室內(nèi)體育健身場所最多人數(shù)按照50%限流開放。

5.有關體育項目的培訓、項目輔導、團體操課等集體活動在保證人員不聚集和保持安全距離的前提下，按照不超過平時培訓人數(shù)的75%組織開展。

相關知識

127個項目入選2022年全民健身志愿服務項目庫
湖南省市場監(jiān)管局發(fā)布2024民生領域案件查辦“鐵拳”行動典型案例（第二批）
運動健康驛站進社區(qū) 為全民健身注入“青力量”
參政議政履職盡責 陽吉長獲批民建湖南省委會調(diào)研招標課題
和健康相伴 與幸福同行——寫在第十個全民健身日到來之際
“深圳十峰”全民登山活動兩年超過33萬人次打卡 “5·23”=我愛山 深圳人一起來說“我
8.8全民健身日丨2024年“全民健身日”系列活動丨健步丨打卡丨AI運動丨跑步
從全民健身計劃到健康意識
助力健康中國與全民健身，2019第二屆全國減肥達人公益挑戰(zhàn)賽在京啟動
向自然求健康 云南戶外運動迎來高質(zhì)量發(fā)展

網(wǎng)址: 2022年全民健身挑戰(zhàn)日——健康湖南e起來（岳陽站）工作方案 http://m.u1s5d6.cn/newsview61571.html