夏天拔罐好嗎 有哪些需要注意的
拔罐,在古代叫做“角法”,現(xiàn)在叫“吸筒療法”。那么夏天拔罐好嗎?有哪些需要注意的呢?
夏季最適合拔罐
拔罐療法有氣罐和火罐兩種,目前比較流行拔火罐。拔罐療法可以分筋散寒,疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,因此可以起到調(diào)整身體狀態(tài)、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功效。夏季留罐時(shí)間最好控制在10分鐘左右。
夏日里感冒促發(fā)率高,拔罐療法能對(duì)感冒初期和風(fēng)寒以及濕氣引起的風(fēng)濕病起到很好的療效作用。夏天拔火罐治療一些冬季易發(fā)的疾病效果也比較好,這就是常說(shuō)的冬病夏治,包括慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、反復(fù)感冒等。
夏季拔罐3類人要格外注意
1、皮膚過(guò)敏、皮膚損傷者
拔火罐有可能加重過(guò)敏癥狀。而且皮膚潰瘍的地方也不能拔,容易引發(fā)感染、水泡,加重潰瘍。
2、孕婦、女性月經(jīng)期
尤其是孕婦的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕婦如果進(jìn)行不適當(dāng)?shù)陌位鸸蘅梢鹣日琢鳟a(chǎn)等。月經(jīng)期是同樣的道理,如果在經(jīng)期拔小腹或者是拔腰骶部,會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多。
3、酒足飯飽后
血液流向肝臟進(jìn)行代謝工作,此時(shí)拔火罐,氣血又被強(qiáng)行引導(dǎo)到拔罐部位,導(dǎo)致心臟不得不多跳幾次加速供血,容易出現(xiàn)眩暈、惡心等各種不適。
拔罐應(yīng)注意這7點(diǎn):
1、拔罐應(yīng)選用皮肉平整處,體位適當(dāng)。如有皺紋、松弛、疤痕凹凸不平及體位移動(dòng)等,罐體易脫落。
2、不同部位應(yīng)選擇大小不同合適的罐,防止酒精燙傷皮膚。
3、夏天拔罐時(shí)間不宜太長(zhǎng),應(yīng)在15分鐘以內(nèi)。當(dāng)選用針罐時(shí),易造成損傷,背部應(yīng)少用。有話說(shuō):“腹部深如井,背部薄如餅”。
4、走罐應(yīng)在肌肉豐厚處,不應(yīng)在脊柱骨突突出部位,易損傷皮膚,或容易脫落。
5、若針灸后拔罐,起罐后針孔有血,應(yīng)用干棉球擦去,局部呈現(xiàn)紅暈或紫紺色(淤血),為正?,F(xiàn)象。
6、起罐時(shí)用左手持罐,右手向下按壓一邊的皮膚,氣體放出罐體自然脫落,不可生拉,手法應(yīng)輕柔。
7、起罐后,毛孔張開,應(yīng)輕輕的揉揉罐印,以使毛孔閉合。
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