2
初中男生青春期健康教育專(zhuān)題講座
親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！
　　很快樂(lè)能在這兒跟大家進(jìn)行交流。同學(xué)們有的已經(jīng)進(jìn)入或即將進(jìn)入青春期。青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過(guò)渡時(shí)期。青春期大約起始于10-12歲，早的可提前到更前，也可延要敢于正視性的問(wèn)題，科學(xué)對(duì)待性問(wèn)題，把性看成是正常的生理、心理現(xiàn)象，防止自我道德譴責(zé)所產(chǎn)生的強(qiáng)烈的罪反感和自卑心理。其次，建立異性間的友誼減少人為的壓抑，防止形成強(qiáng)迫性觀念。同時(shí)，與異性交往，還有利于了解異性，消除對(duì)異性的神秘和敏感。
4、自慰〔手淫〕行為頻率上升
青春發(fā)育期由于性激素的作用，外生殖器敏感性加強(qiáng)，有時(shí)偶然因手接觸，意外引起性興奮產(chǎn)生一時(shí)快感。手淫行為不成為習(xí)慣，不會(huì)對(duì)身體有什么影響。 手淫習(xí)慣，如果次數(shù)過(guò)多，過(guò)分強(qiáng)烈，形成習(xí)慣，從生理和心理上都會(huì)產(chǎn)生一些不良影響。不少青少年內(nèi)心處于矛盾狀態(tài)，想戒掉手淫習(xí)慣卻不能自拔，產(chǎn)生悔恨、自責(zé)、羞愧心理。
   處理方法：
   〔1〕樹(shù)立對(duì)手淫的科學(xué)認(rèn)識(shí)：偶爾有手淫行為是青少年在青春發(fā)育期的一種正常性沖動(dòng)表現(xiàn)，并不影響健康，因手淫而造成的羞愧、悔恨、自責(zé)心理，甚至產(chǎn)生恐懼感、負(fù)罪感，形成沉重的心理負(fù)擔(dān)是不必要的。
   〔2〕一些行之有效的克服手淫習(xí)慣的方法：
  ①自我教育、自我暗示法：進(jìn)行意志和毅力的鍛煉，當(dāng)性沖動(dòng)一旦出現(xiàn)時(shí)，可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，自我控制盡量控制手淫的欲念，先從減少次數(shù)開(kāi)始，減少到手淫只是極為偶然的現(xiàn)象，直至戒除。
②分神法：每當(dāng)出現(xiàn)手淫念頭時(shí)，去做對(duì)自己最有吸引力、興致最濃的事情。 如：每當(dāng)想手淫時(shí)下棋、聽(tīng)音樂(lè)、做俯臥撐、看書(shū)……
③積極地參加正當(dāng)?shù)奈膴?、體育活動(dòng)，擴(kuò)大業(yè)余愛(ài)好，充實(shí)課外生活，可以淡化和轉(zhuǎn)移性欲而無(wú)暇想手淫之事。
④建立有益身心健康的生活制度，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。定時(shí)睡覺(jué)、起床，不睡懶覺(jué)，不賴床，睡前防止過(guò)度興奮，不看色情書(shū)、畫(huà),這對(duì)減少性的刺激與控制性欲起積極作用。睡眠以右側(cè)臥為佳，不要府臥，被子不要過(guò)厚。
3
⑤有選擇地閱讀書(shū)刊。要選擇科學(xué)的性知識(shí)讀物，可以幫助青少年從醫(yī)學(xué)和健康衛(wèi)生的觀點(diǎn)去了解性生理、性心理現(xiàn)象，使之作出積極的適當(dāng)?shù)姆错?，從而排除有礙身心健康開(kāi)展的消極困素，不要閱讀黃色淫穢書(shū)刊，交朋友要采取謹(jǐn)慎態(tài)度。
⑥減少防止引起對(duì)生殖器的刺激。不要憋尿，防止膀胱過(guò)分棄盈引起刺激。 內(nèi)褲不要過(guò)于緊小，防止摩擦外生殖器而引起刺激?！灿袝r(shí)自然勃起，可以不理會(huì)它，這是正?，F(xiàn)象，每個(gè)人或早或遲都會(huì)發(fā)生，特別是清晨起來(lái)。〕

不早戀。不要過(guò)早開(kāi)啟愛(ài)情之門(mén)。〔 1 〕影響學(xué)習(xí)，磨滅理想〔 2 〕影響身心，有害健康。〔 3〕 影響他人，褻瀆愛(ài)情。就像我們喜歡一朵花兒，因?yàn)閻?ài)她，就會(huì)產(chǎn)生一種占有的欲望，把花兒從樹(shù)上摘下來(lái)，促使她過(guò)早的凋零，枯萎，這時(shí)候愛(ài)就變成了一種傷害。
“人生最關(guān)鍵的只有幾步，人生大事也只有幾件，懊悔了，就遺憾終生！〞
如何正確和異性交往？
①一般方法
   青春少年孤獨(dú)迷茫，渴望與人交往，特別是異性朋友，這不僅可以滿足青春期特有的心理需求，在交往中可以更多地了解對(duì)方，認(rèn)識(shí)對(duì)方，更能客觀地認(rèn)識(shí)自己，這是人社會(huì)化的重要一步。通過(guò)異性交往，可以取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。我們應(yīng)該在公開(kāi)場(chǎng)合，在集體活動(dòng)中廣泛地和異性交往，在交往中

男生青春期健康教育講座 來(lái)自淘豆網(wǎng)www.taodocs.com轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)明出處.

相關(guān)知識(shí)

解碼青春期，讓成長(zhǎng)不煩惱——山下湖鎮(zhèn)小開(kāi)展“青春期健康教育·男生專(zhuān)場(chǎng)”講座
小學(xué)高年級(jí)女生青春期健康教育講座
擁抱青春期 成長(zhǎng)不迷茫 ——區(qū)婦聯(lián)開(kāi)展青春期健康教育主題講座??廣州婦聯(lián)網(wǎng)
青春期教育
青春中學(xué)學(xué)生聆聽(tīng)青春健康教育講座 增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí) —浙江站—中國(guó)教育在線
青春期健康保健知識(shí)講座
“我是女生，我的青春我做主”健康教育講座
實(shí)驗(yàn)小學(xué)彭畈校區(qū)開(kāi)展女生青春期健康教育知識(shí)講座
襄州一中開(kāi)展青春期心理健康講座
健康知識(shí)講座 助力青春起航

網(wǎng)址: 男生青春期健康教育講座 http://m.u1s5d6.cn/newsview613102.html