首頁(yè) 資訊 教你9道豆制品快手菜,不僅好吃還非常下飯,自己做的就是不一樣

教你9道豆制品快手菜,不僅好吃還非常下飯,自己做的就是不一樣

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月18日 04:52

豆制品料理-大煮干絲

用料 厚百葉250克;熟肉絲100克;干香菇3朵;青菜1顆;生粉2克;料酒5克;鹽適量 做法

干香菇提前溫水泡發(fā)后切絲,豬肉切絲后加1克鹽,5克料酒和2克生粉抓勻靜置10分鐘,鍋?zhàn)又笏?,水開(kāi)后,放入厚百葉絲焯水,焯完撈出鍋加熱倒入油,先炒香菇絲然后加入肉絲、青菜、炒勻后我們加入干絲,加入水最后煮至干絲變軟加點(diǎn)鹽調(diào)味,撒上蔥花就完成了

沒(méi)有豆的豆制品-烤麩

用料 烤麩;木耳;干香菇;干金針菜 做法

原料:烤麩,干木耳,干香菇,干金針菜把干木耳,干香菇,干金針菜先用溫水浸發(fā),烤麩洗干凈用手撕成小塊。如果你覺(jué)得刀切成一塊塊好看也可以,但是手撕的我覺(jué)得更容易入味。把烤麩塊放進(jìn)沸水里焯一下然后冷水沖涼再把烤麩擠干,要把吸進(jìn)去的水都擠出來(lái)。因?yàn)榭钧熓前l(fā)酵的,所以會(huì)有一股酸味,焯水并擠干就是為了去除這個(gè)酸味。有個(gè)以前的同事說(shuō)她媽媽做的烤麩很好吃,每次燒很多,使用滾筒洗衣機(jī)脫水功能來(lái)把水分都去除干凈,人民的智慧真的是無(wú)窮。就是忘了問(wèn)怎么保證烤麩衛(wèi)生的問(wèn)題和怎么不讓衣服有酸味的問(wèn)題。飯店里的做法是要把焯好水的烤麩先油炸一下,把孔洞里的水分都炸干,要炸到烤麩是脆硬的狀態(tài),然后再燒制,讓烤麩再吸滿湯汁回軟。家里不大會(huì)起大油鍋炸,稍微多點(diǎn)油,溫度上來(lái)了就把擠干的烤麩放下去煎一下,多煎一會(huì)。等到烤麩表面有點(diǎn)脆了放入浸發(fā)好的香菇、木耳、金針菜(要擠干了下鍋),浸發(fā)的水不要倒掉,靜置沉淀一下。把所有原料翻炒一下,倒入老抽和少量生抽及白糖再翻炒一下加入浸發(fā)的水,要慢慢地倒,不要把沉淀在底部的雜質(zhì)倒進(jìn)去,水量和所有原料齊平即可。加蓋燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燜一會(huì)。注意加調(diào)料和倒水的順序不要反過(guò)來(lái),要先放調(diào)料翻炒再加水。因?yàn)橄确耪{(diào)料這個(gè)時(shí)候鍋?zhàn)訙囟缺容^高會(huì)有一定的美拉德反應(yīng),會(huì)增加風(fēng)味。如果先加水,溫度不高,就沒(méi)有那個(gè)特別的味道。如果不信你可以試試看。燜大概15分鐘,開(kāi)蓋中火收汁即可。

鹵肉+豆制品

用料 五花肉600克;冰糖15克;生抽4勺;八角2個(gè);老抽4勺;桂皮2塊;辣椒6只;豆腐干200克;豆腐1塊 做法

前腿肉切小塊,洗干凈炒前腿肉,炒完加水煮開(kāi),撇浮沫煮肉的時(shí)候切豆腐和豆腐干同時(shí)準(zhǔn)備調(diào)料放入所有的調(diào)料,煮1個(gè)小時(shí)然后再放入豆制品,再煮一個(gè)小時(shí)開(kāi)吃,鹵干子味道不錯(cuò)豆制品

用料 豆腐塊 做法

五香鹵豆腐(E路)北豆腐一塊(切成1公分厚塊),吸干水分,下140度油鍋炸至金黃色。起油鍋爆姜片3片,花椒5粒,干辣椒2條,桂皮1小段,炒香,加一湯勺醬油,香一下。加水或高湯300毫升煮沸,加冰糖少許,待冰糖化開(kāi),試試味,加鹽糖調(diào)味至合適。加入炸過(guò)的豆腐,蓋蓋小火煮5分鐘。然后連鹵汁倒入干凈容器,冷卻至室溫,切成合適尺寸。想吃熱的,淋上汁,微波爐叮30秒。油豆腐百葉包(e)肉餡100克,加鹽,醬油,白胡椒粉,料酒,姜末,蔥花,麻油,拌成餡百葉剪成10厘米見(jiàn)方的,用滾水煮下,去豆腥味和變軟身,放涼后再包肉餡,油豆腐剪兩半,塞肉餡。大火蒸8分鐘,然后放在高湯里煮5分鐘吸味。南乳腐竹燒油豆腐(e)油豆腐8片(切成和腐竹差不多大小,在滾水里煮2分鐘,擠出水分),腐竹4條(干腐竹泡水2小時(shí),回軟后擠出水分,切成小段)蒜末3瓣,蔥花,半塊腐乳加點(diǎn)水壓爛,糖1茶匙,麻油1茶匙,起油鍋,下腐竹和油豆腐炒下,到有金黃色,下腐乳炒香,加水到材料齊平,加入生抽糖,中火燜至腐竹軟化,待汁基本干,加蔥花蒜蓉麻油,炒勻就可以了蜜汁豆腐干,一盒老豆腐,切片,切三角,油煎到兩面金黃,油鍋,加10調(diào)料匙的白糖,炒糖色。加豆腐,加老抽2茶匙,八角2顆,一碗水,一點(diǎn)鹽,試試味,大火燒開(kāi)小火燜分鐘,大火收汁,收汁時(shí)加一點(diǎn)麻油蛋香豆皮(e路),千張100克(切菱形片),雞蛋2個(gè),青蒜100克。醬汁:醬油1湯匙,蠔油半湯匙,料酒半湯匙,糖半湯匙,香油1茶匙,水淀粉,先炒雞蛋,炒香,下豆皮一起煸炒,下料酒,下一小碗水,一半高,下調(diào)料,蓋蓋燜3-5分鐘,開(kāi)蓋先加青蒜白,再加青蒜葉,變色,加點(diǎn)水淀粉勾芡,出鍋前加點(diǎn)香油香菇面筋,香菇泡開(kāi),擠去水分,起油鍋炒香香菇,加2勺生抽,炒下,加水,加1勺海鮮醬,炒勻,加面筋,加鹽調(diào)味,小火燜下,面筋軟了,起鍋前加點(diǎn)五香粉,過(guò)火后加點(diǎn)芝麻油,拌勻

蘭花豆腐干,咸香甘甜,回味無(wú)窮

用料 豆干250克;鵪鶉蛋150克;豬肉150克;桂皮1塊;老抽1勺;細(xì)砂糖20克;生抽2勺;姜2片;八角3個(gè);香葉5片;海鮮醬2勺;干辣椒3個(gè)做法

豆腐干斜切18刀左右,再豎切(不切斷,三分之二深)。斜切不切斷橫切不切斷.切好的豆腐干曬干(更好的油炸分開(kāi)不粘連)曬好的蘭花豆腐干和鵪鶉蛋油炸(炸至金黃微微起泡)五成油溫鹵豆干,水沒(méi)過(guò)豆腐干即可,加老姜、茴香桂皮、老抽、生抽、海鮮醬、糖。煮20分鐘,加雞精,夾出香料,大火收汁即可裝盤(pán)

魚(yú)頭豆腐湯,湯白,豆腐滑嫩

用料 豆腐1塊;姜5片;小蔥3根;油250克;魚(yú)頭半個(gè);料酒3勺;青菜4顆;熟火腿4片;香菇4只;冬筍1只 做法

蔥打結(jié),姜切片,青菜一開(kāi)二,冬筍切片,香菇十字花刀。魚(yú)頭去牙,去黑膜洗凈,改刀。熱鍋冷油,剖面先煎再煎正面。加滾水,漠過(guò)魚(yú)頭,下入配料,加蓋大火燒5分鐘(中途不能開(kāi)蓋,否則魚(yú)湯不白),開(kāi)蓋下青菜,調(diào)味再煮1分鐘。出鍋盛菜,蓋上火腿片好了魚(yú)頭豆腐湯做好了

鹵豆制品(豆皮、豆腐)

用料 豆腐;豆皮;花生油;辣椒油;干辣椒;生抽;老抽;花椒;大料不宜多,兩瓣;香葉一片;桂皮少量;糖;鹽;蔥姜;水適量 做法

現(xiàn)將豆皮切絲,豆腐切薄塊。放花生油將豆腐煎至金黃備用熬湯汁:鍋中倒入適量的水,把準(zhǔn)備好的花椒大料、桂皮、香葉、干辣椒、老抽生抽、蔥姜放入鍋中煮沸,煮出料味,把豆腐豆皮放入調(diào)味:放入糖、鹽、辣椒油小火熬制15分鐘,這就可以關(guān)火出鍋了,不過(guò)最好在鍋里再燜會(huì),就更入味了

甜辣豆制品-辣條辣片

用料 腐竹等豆制品適量;花椒,八角,桂皮,香葉;蔥,姜,蒜;熟芝麻,孜然粉,辣椒碎,辣椒段;生抽,老抽,料酒;白糖,鹽 做法

豆制品水洗一下,不用泡蔥姜蒜切沫,花椒,大料,桂皮,辣椒碎辣椒段,熟芝麻,孜然粉,白糖,鹽,生抽,老抽,料酒可以買(mǎi)現(xiàn)成的辣椒碎,和辣椒段蔥姜蒜沫,桂皮,香葉,花椒,八角下油鍋炒香,然后放入所有的辣椒,再下熟芝麻和孜然粉,小火炒辣椒變色后,倒入水,然后加生抽,老抽,料酒,白糖,鹽,調(diào)味兒(甜口的白糖要多加,鹽一點(diǎn)就可以)水沸后加入不愛(ài)熟的腐竹,小火慢燉,大概10-15分鐘后加入干豆皮,再繼續(xù)煮大概5-10分鐘看顏色,如果淺可以再加點(diǎn)老抽,嘗湯汁味兒,可以再調(diào)整一下,最后放水淀粉把汁收濃就好啦

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