BMI值偏大的女性更健康，是真的嗎 BMI值偏大的女性并不一定更健康。健康狀態(tài)不僅僅由BMI決定，還涉及多個因素如飲食、運動、血壓等。1.BMI簡介及界定標(biāo)準(zhǔn)：BMI，即體質(zhì)指數(shù)，是通過體重（公斤）除以身高（米）的平方得出的數(shù)字。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，18.5-24.9為正常范圍，25-29.9為超重，大于30為肥胖。2.BMI偏大與健康風(fēng)險：BMI值偏大的女性面臨多種健康風(fēng)險，包括：心血管疾病風(fēng)險增加。研究表明，BMI每增加一個單位，心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險分別增加約5%和7%。糖尿病風(fēng)險增加。BMI超過25的人群中，患糖尿病的風(fēng)險要比BMI在正常范圍的人群高出2至3倍。腫瘤風(fēng)險增加。肥胖與乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等多種癌癥的發(fā)生存在顯著相關(guān)性。3.需綜合評估健康狀況：除了BMI，還需考慮其他健康指標(biāo)，如腰圍、體脂率、血脂水平、血糖水平以及日常生活方式等。例如，腰圍超過80厘米的女性即使BMI在正常范圍，也可能面臨代謝綜合征的風(fēng)險。盡管BMI可以作為一個初步判斷體重是否健康的參考，但不能單獨依賴BMI來判定整體健康狀況。結(jié)合多種健康指標(biāo)進行全面評估更為科學(xué)。 沈赟 副主任醫(yī)師 南京市第一醫(yī)院 三甲

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