在日常生活中，父母要非常重視孩子的身高體重，不然等發(fā)現(xiàn)的時候，就比較晚了。那么五歲半男孩身高體重多少合適?今天，wed114結(jié)婚網(wǎng)小編為大家?guī)砦鍤q半男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)值，分享五歲半女寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表。我們都知道，身高體重，要從娃娃抓起。女孩的身高體重要非常重視，不然長大想改變就比較麻煩。接下來和小編一起看看五歲半的女孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)表!

五歲半男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)值

五歲半男孩體重14.18-30.22kg;

五歲半男孩身高101.6-128.6cm。

專家意見：

一般5歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高109cm左右，體重在18.67kg左右。身高體重因人而異，有些發(fā)育快，所以身高體重沒有太大標(biāo)準(zhǔn)，只要身體健康即可，平時注意加強(qiáng)體育鍛煉，合理補(bǔ)充營養(yǎng)，特別是鈣鐵鋅等微量元素和維生素。

建議父母給孩子的飲食食物要多樣化，飲食結(jié)構(gòu)搭配合理，以清淡為宜，多吃新鮮蔬菜水果，并補(bǔ)充蛋白，以供給多種維生素。少食寒涼黏滯食品;忌吃高脂肪食物;忌食刺激性食物;忌食干燥食物;腌臘制品等不宜;肥肉、蟹少食。

五歲半的女孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)

身高：100.7-127.2cm，平均113.5cm。

體重：13.54-28.89kg，平均19.33kg。

專家意見：

2歲后的身長可按公式：身長(cm)=年齡 x 7+70(cm)，五歲女孩的身高平均在110厘米，上下浮動4.1厘米算正常范圍。

影響身高體重發(fā)展的幾種原因，一是遺傳。二是營養(yǎng)問題，這分為平常飲食的營養(yǎng)不足和個人吸收兩種，如果是后者，建議你們?nèi)フ裔t(yī)生，三是因為體內(nèi)激素分泌出現(xiàn)問題，也要去醫(yī)院。

五歲半長高吃什么好

1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，骨細(xì)胞的增生和肌肉、臟器的發(fā)育都離不開蛋白質(zhì)。人體生長發(fā)育越快，則越需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，應(yīng)注意多補(bǔ)充。

2、供給維生素和纖維素

維生素是維持生命的要素，其中最重要的是維生素A、B、C，是人體生長發(fā)育所必不可少的。動物肝、腎、雞蛋特別是蔬菜中含有多種維生素、纖維素和礦物質(zhì)，應(yīng)多食用一些新鮮蔬菜。

3、增加礦物質(zhì)

人體的長高，決定于骨骼的生長發(fā)育，多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。要到戶外多曬太陽，利于體內(nèi)合成維生素D，促使對鈣、磷的吸收，保證骨骼的健康成長。

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