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女人正常體重標(biāo)準(zhǔn)計算方式

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 03:38

女人正常體重標(biāo)準(zhǔn)計算方式

2023-12-21 閱讀:509 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

女人正常體重標(biāo)準(zhǔn)計算方式包括身高計算法和體重指數(shù)計算法。

1、身高計算法:女生標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高-70)乘以0.6或身高-105,體重在10%范圍內(nèi)為正常,超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重,超過20%為肥胖;低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦,低于20%為消瘦。

2、體重指數(shù)計算法:女生體重指數(shù)=體重(公斤)數(shù)除以身高(米)數(shù)平方得出的數(shù)字,通常BMI在18.5-23.9kg/m^2為正常,BMI<18.5kg/m^2為過輕體重,BMI在24-28.0kg/m^2為超重,BMI>28kg/m^2則為肥胖。

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