身高168厘米女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少?
根據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)的健康/正常體重范圍 18.5 至 23.9,身高168厘米女生的健康體重介于 52.2 公斤 至 67.7 公斤之間。BMI 是根據(jù)身高和體重測(cè)量身體脂肪的一種方法,適用于成年男性和女性。
身高168厘米女生的體重指數(shù)表
身高體重范圍BMI分類 168 cm< 52.2 kg體重過低 168 cm52.2 - 67.7 kg正常范圍 168 cm67.7 - 79 kg體重過重 168 cm≥ 79 kg肥胖體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算方法
體重指數(shù)BMI的計(jì)算方法是用體重(公斤)除以身高(米^2)。
BMI公式:BMI = 體重(公斤)/身高(米)^2
* 身體質(zhì)量指數(shù)由19世紀(jì)中期的比利時(shí)凱特勒(Lambert Adolphe Jacques Quetelet)最先提出。
雖然 BMI 是評(píng)估健康體重的一種簡(jiǎn)單而廣泛使用的工具,但它也有局限性。值得注意的是要考慮個(gè)人因素,并咨詢醫(yī)療保健專業(yè)人士,以獲得有關(guān)168厘米女生健康標(biāo)準(zhǔn)體重的個(gè)性化指導(dǎo)。
另見:身高168厘米男生的標(biāo)準(zhǔn)體重 - 身高168厘米女生的完美體重
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