男性正常的標準身高是165cm-180cm之間。但是由于每個人的體質(zhì)不同、遺傳因素以及后天的營養(yǎng)狀況等都會影響到身高的發(fā)育情況。

一、正常范圍

一般情況下成年男性的標準身高在165cm~180cm之間，但這個數(shù)值只是一個參考值，并不是所有人都會達到這個標準，只要在這個范圍內(nèi)都屬于正常的身高。

二、異常原因

1.體質(zhì)：如果患者平時經(jīng)常鍛煉身體，比如跑步、打籃球或者踢足球等運動量比較大時，可能會導致骨骼生長比較快，從而出現(xiàn)身高比同齡人要高一些的情況。但是如果平時不注意飲食健康，長時間挑食或偏食，會導致體內(nèi)的鈣元素攝入不足，此時會影響骨骼的生長和發(fā)育，所以會出現(xiàn)身材矮小的現(xiàn)象。

2.遺傳因素：如果父母雙方或者是單方個子比較高，則子女的身高也會相對較高，但如果父母雙方或者是單方個子比較矮，則子女的身高也會相對較矮。

3.后天的營養(yǎng)狀況：如果平時攝入的營養(yǎng)物質(zhì)比較好，而且及時補充體內(nèi)所需要的微量元素，此時能夠促進骨骼的生長和發(fā)育，從而使身高增長得更快一些。但如果平時攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不好，導致身體缺乏鈣元素，可能會影響到骨骼的生長和發(fā)育，甚至還會造成骨質(zhì)疏松癥等方面的疾病。

建議日常生活中要注意合理膳食，適當吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、牛奶等，同時還要多吃新鮮的水果蔬菜，有利于身體健康。若發(fā)現(xiàn)自身不適癥狀加重或是有其他新發(fā)癥狀，還需及時前往醫(yī)院就診治療。

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