體重與身高的標(biāo)準(zhǔn)比例是多少
馬偉副主任醫(yī)師
全科山東省立醫(yī)院
體重與身高的標(biāo)準(zhǔn)比例一般指BMI,BMI一般是在18.5至23.9內(nèi)。
BMI是衡量一個(gè)人的身體是否健康、營(yíng)養(yǎng)狀況的重要參考指標(biāo)。BMI的計(jì)算方式為身高減105,然后用體重除以0.5就是BMI。BMI的標(biāo)準(zhǔn)比例一般是在18.5至23.9內(nèi),如果高于或者是低于這個(gè)范圍,一般都是不正常的。
如果BMI過高就屬于超重,說(shuō)明患者存在過度肥胖的情況,如果長(zhǎng)時(shí)間保持這一狀態(tài),就可能會(huì)誘發(fā)脂肪肝、高脂血癥、高血壓等疾病。
如果BMI過低,就屬于過輕,說(shuō)明患者存在身材消瘦的情況??赡苁菭I(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的。
患者需要及時(shí)前往醫(yī)院就診,在明確病因后,積極進(jìn)行對(duì)癥治療,以免延誤病情的診斷和治療。
在治療期間患者要注意多休息,還需要保持清淡飲食,不要吃辛辣的食物,比如麻辣火鍋、麻辣燙、燒烤等,可以適量吃新鮮的蔬菜,比如西紅柿、花椰菜等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有利于身體的恢復(fù)。
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