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李萌

樂動(dòng)運(yùn)動(dòng)中心創(chuàng)辦人之一

藝術(shù)體操一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、裁判員

國家級(jí)健美操指導(dǎo)員

啦啦操一級(jí)裁判員、教練員

武漢體育學(xué)院藝術(shù)體操專業(yè)研究生

樂動(dòng)李萌與她的快樂體操

如果不是李萌自己輕聲細(xì)語傾訴，我判斷她是一位全心全意的全職太太。因?yàn)樗平馊艘馀c柔美飄逸實(shí)在太入鏡，這可能跟她所學(xué)的專業(yè)有關(guān),她其實(shí)是一位畢業(yè)于體育學(xué)院藝術(shù)體操專業(yè)的研究生。她的運(yùn)動(dòng)基因與成長環(huán)境很優(yōu)越，家里長輩都是體育專業(yè)，她自然而然也來到體操房，墊子上的翻滾與藝術(shù)美的磨練。進(jìn)入大學(xué)時(shí)成績不是很優(yōu)異，經(jīng)過在學(xué)校系統(tǒng)的訓(xùn)練，逐漸提高了運(yùn)動(dòng)水平，曾獲得全省冠軍，全國錦標(biāo)賽第六名的優(yōu)異成績。愛人秦虎是她的大學(xué)同學(xué)，也是一位全國散打冠軍。

平時(shí)帶著家里兩個(gè)雙胞胎寶貝。女兒或許是她藝術(shù)體操的翻版人生，反正她的創(chuàng)業(yè)軌跡完全是自己孩子有需求，她挑頭開始啟動(dòng)這件事。只是她沒有想到裝修現(xiàn)場她還需要具備空間設(shè)計(jì)的思路，帶著教練們與設(shè)計(jì)師反復(fù)修改效果圖，親力親為撲下身子去做。在創(chuàng)辦樂動(dòng)運(yùn)動(dòng)初期也得到了她母校老師中國快樂體操公益推廣人武漢體育學(xué)院趙漢華教練的支持與幫助，趙教練也是奧運(yùn)體操冠軍楊威、程菲、管晨辰的啟蒙教練。

如今武術(shù)體操化，體操舞蹈化。衛(wèi)視的《舞蹈風(fēng)暴》風(fēng)暴時(shí)刻，除了跳、轉(zhuǎn)就是翻，那些技巧難度動(dòng)作很吸引青少年們，有體操技巧基本功的選手最能抓人眼球。

她從事的快樂體操是一項(xiàng)近幾年從國外引進(jìn)的非常適合3到12歲少年兒童參與的運(yùn)動(dòng)游戲項(xiàng)目，讓小朋友從啟蒙就開始建立正確的體能訓(xùn)練模式與動(dòng)作，培養(yǎng)全身各項(xiàng)身體素質(zhì)。在玩耍過程中掌握走、跑、跳、翻滾、抓握、懸吊、倒立等基本技能，完成數(shù)十種與大腦思維活動(dòng)有關(guān)的單個(gè)動(dòng)作和動(dòng)作組合。通過快樂體操的訓(xùn)練，達(dá)到鍛煉孩子的柔韌、平衡、協(xié)調(diào)、力量性等運(yùn)動(dòng)能力。從而增強(qiáng)體質(zhì)，激發(fā)對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)活潑開朗、勇敢果斷、堅(jiān)強(qiáng)自信等良好個(gè)性。

孩子的協(xié)調(diào)性和速度是天生的。但是柔韌性與協(xié)調(diào)性是可以后天改進(jìn)。她常對身邊朋友說：等你們孩子長大，你們會(huì)感謝我的，因?yàn)榭鞓敷w操是對孩子身心平衡與勇氣鍛煉的課程。

她不經(jīng)意間也成為孩子快樂各種翻的見證者，快樂體操比較完整地啟動(dòng)孩子們身心平衡與團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。都說體操是運(yùn)動(dòng)之父，田徑是運(yùn)動(dòng)之母。從快樂體操起步可以進(jìn)入競技健美操、啦啦操、街舞、蹦床、跳水等體育項(xiàng)目。

自己家里會(huì)有意識(shí)培養(yǎng)兒子浩哥從事散打，但兒子不喜歡父親摯愛的散打，但很喜歡踢球。盡管很瘦，但踢了一兩年小有成績。簽了青島黃海足球俱樂部U10隊(duì)（2011年出生的梯隊(duì)）。兩個(gè)孩子雙胞胎出生就差兩分鐘，但是性格各異。成長過程，會(huì)有意識(shí)培養(yǎng)兒子扮演哥哥的角色，女兒順應(yīng)出演妹妹的角色。兒子性格有些急，骨子里有些小反叛。孩子爸爸特地為兒子成立2011浩哥訓(xùn)練營，每周練習(xí)五天，每次兩個(gè)小時(shí)，都是2010~2011年出生的兒子浩浩的同齡小朋友們。自己孩子的朋友們也都成了隊(duì)友。

如今的她，常常坐在極地金岸see sea喝著咖啡、品著普洱茶、看著剛出爐的牛角包。或者氣氛來了，先生奏起古琴，她彈起鋼琴，等閨蜜的孩子們來翻跟頭。

體操是所有項(xiàng)目的基礎(chǔ)，人類生存所必須的33個(gè)運(yùn)動(dòng)技能中體操所占的比重最大，可以說體操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)兒童成長發(fā)育的啟蒙運(yùn)動(dòng)，更加遵循幼兒生長發(fā)育規(guī)律，動(dòng)作隨著年齡的增長可簡單可復(fù)雜。

體操作為一個(gè)融健體、技巧、音樂、審美藝術(shù)綜合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有天生獨(dú)特的貼近人類的特殊魅力，在參與的過程中，平等觀念、遵守規(guī)則、合作精神、戰(zhàn)勝挫折、意志堅(jiān)定等方面，潛移默化地促進(jìn)孩子的心智成長、價(jià)值觀養(yǎng)成。

基礎(chǔ)動(dòng)作模式（FMP）和運(yùn)動(dòng)能力表現(xiàn)（MCP）訓(xùn)練為基本手段，設(shè)計(jì)出符合兒童身心發(fā)展規(guī)律的運(yùn)動(dòng)課程，全面提升其身體素養(yǎng)以促進(jìn)孩子身體、認(rèn)知、情感、社交四大能力的發(fā)展，為兒童今后的健康成長打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。