英國《衛(wèi)報》以及《每日郵報》曾相繼發(fā)表了相關(guān)文章提到，經(jīng)過專家學(xué)者們的深入分析研究發(fā)現(xiàn)，人們的各個身體機能與認知水平會在不同年齡階段到達一個峰值。

從18歲到70歲，身體機能都有“黃金時期”

在18歲的時候，胸腺的免疫功能達到頂峰。但是隨著胸腺的退化，它會變成一個脂肪體，導(dǎo)致細胞免疫功能下降。所以建議大家早點開始保養(yǎng)胸腺，提高抵抗力。

在20歲的時候，身高達到峰值。骨骼發(fā)育會受到內(nèi)分泌激素水平的影響。因為青春期通常在20歲左右結(jié)束，體內(nèi)激素趨于穩(wěn)定，人的身高會達到巔峰。

在30歲的時候，生育功能達到峰值。年齡乃是影響生育力的一個重要因素，跟胚胎質(zhì)量以及先天異常密切關(guān)聯(lián)。男人精子質(zhì)量的峰期一般在30歲后的5年時間，而女人卵子質(zhì)量的峰期則會在24歲后的6年時間。

在35歲的時候，骨骼量達到峰值。雖然不是所有人的骨量巔峰期都相同，但它與遺傳因素、性別、體型、營養(yǎng)和運動等因素密切相關(guān)。一般來說，人們在35歲左右，骨骼的鈣質(zhì)和骨量都會達到高峰值。

在45歲的時候，肝臟和內(nèi)分泌功能達到峰值。人體內(nèi)分泌及肝臟循環(huán)血流量會于45歲后慢慢下滑。到60歲之后，肝臟血流量可能僅為原來的四成上下。

在70歲的時候，自信心達到巔峰。當前普遍認為，人的自信心整體是呈現(xiàn)持續(xù)上升趨勢的，會在50-70歲期間達到巔峰。而70歲之后，由于各方面的機能明顯衰退，自信心可能會隨之受到影響。

醫(yī)生總結(jié)：各年齡段必檢項目表

人類無法預(yù)測自身的壽命，也無法預(yù)知何時會遭遇疾病。在人的一生中，難免會遇到各種程度的疾病。為了保持健康狀態(tài)，人們需要學(xué)會預(yù)防疾病，而體檢則是最佳的防病方法。以下是不同年齡段應(yīng)安排的檢查項目：

20-30歲的年輕人應(yīng)開始關(guān)注自身健康。這個年齡段的人生活往往不夠節(jié)律，性生活也相對頻繁，相對大幾率感染各種傳染病。因此，該年齡段體檢重點檢查項目應(yīng)該要包括：肝功能檢查、膽固醇檢查、皮膚檢查、血常規(guī)檢查、胸片檢查等。

30-40歲的人最常面臨的健康問題是高血壓、糖尿病、肥胖、脂肪肝等疾病。這主要是隨著生活水平的提高，大魚大肉已成大眾的家常便飯。因此，該年齡段的人應(yīng)多加注意血壓檢查、血糖檢查、膽固醇檢查等。

40-50歲的人已步入衰老階段，這也是健康的高危期。這個年齡段的人常被心腦血管疾病找上門來，此外還容易患上癌癥。因此，該年齡段的人應(yīng)加入心臟相關(guān)檢查、癌癥早篩項目等。

60歲以上的人已進入老年時期，平時需要全面關(guān)注身體健康。除了關(guān)注一般的體檢項目外，還應(yīng)關(guān)注身體有何不適。這時候需要重點檢查的項目應(yīng)加入胃腸鏡、骨密度檢查、眼部檢查以及耳部聽力損傷檢測等。

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