有機蔬菜減肥餐推薦，輕松享受健康美味！
適合學生、上班族、寶媽等各種人群，簡單快捷，健康營養(yǎng)。只需一個小鍋，就能輕松搞定！

牛肉?四季豆?藕
帶魚?菌菇?紅薯
雞胸肉?紫薯?香菇
牛肉?荷蘭豆?玉米
雞胸肉?胡蘿卜?白菜
雞蛋?西蘭花?玉米

減肥餐公式：蛋白質?主食?蔬菜

肉類（蛋白質）：水煮或煎（加胡椒粉和鹽）
主食（碳水）：蒸或者煮
蔬菜（維生素）：水煮（加橄欖油和鹽）

無論是早餐、中餐還是午餐，都可以隨意選擇，吃到飽腹為止，讓減肥過程輕松愉快。有機蔬菜包括豇豆、藕、紅薯、紫薯、荷蘭豆、玉米、胡蘿卜、白菜、西蘭花和雞蛋等，應季蔬菜新鮮配送到家。

媽媽們再也不用擔心天天外賣，自己也不用擔心夏季來臨后長肉。不愿下廚的煩惱也隨之而去，這樣吃是瘋狂健康放心掉秤的最佳方式呢！

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