缺維生素b1的癥狀

"維生素B1是一種水溶性的維生素，缺乏主要是有以下幾個(gè)表現(xiàn)：消化道的癥狀，消化道的癥狀常見(jiàn)于3-6個(gè)月的嬰兒，多是因?yàn)槟溉楫?dāng)中維生素B1不夠引起來(lái)的，臨床上常會(huì)出現(xiàn)孩子有厭食、嘔吐、腹脹、腹瀉或便秘、體重減輕等；神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，嬰兒可以表現(xiàn)為神經(jīng)麻痹和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，早期有煩躁、夜啼、喉返神經(jīng)麻痹，年長(zhǎng)的兒童可以出現(xiàn)多發(fā)性周圍性神經(jīng)炎，有下肢對(duì)稱性感覺(jué)障礙或者是肌肉疼痛；再就是心血管癥狀，心血管癥狀孩子如果比較厲害，有可能會(huì)突發(fā)心力衰竭，表現(xiàn)為氣促、煩躁、尖叫、嗆咳、出冷汗等；再就是水腫，水腫多見(jiàn)于年齡比較大的兒童，一般可以表現(xiàn)下肢水腫，有的可能會(huì)出現(xiàn)心包、胸腔和腹腔積液。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。"

缺維生素b1的癥狀

"維生素B1缺乏主要表現(xiàn)為消化系統(tǒng)的癥狀，比如不想吃飯（食欲減退）、腸道蠕動(dòng)減慢，可以出現(xiàn)便秘、腹脹，也可以由于維生素B1缺乏造成心血管系統(tǒng)的受損害，比如表現(xiàn)為心跳加速，可以出現(xiàn)水腫或心臟擴(kuò)大。維生素B1缺乏還可以造成大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的損傷，表現(xiàn)為記憶力減退、失眠、疲乏，甚至嚴(yán)重的可以出現(xiàn)精神錯(cuò)亂。n另外有些人還會(huì)出現(xiàn)腳趾感覺(jué)異常、腳燒灼感，同時(shí)出現(xiàn)小腿肌肉痙攣、腳部疼痛，也叫做腳氣病，由于維生素B1缺乏所引起。維生素B1缺乏以后需要補(bǔ)充維生素B1，維生素B1主要的來(lái)源具體如下：n1、各種粗糧，比如米、面做的非常精，維生素B1可能有損失，因此選擇主食應(yīng)該粗細(xì)搭配，保證維生素B1充分的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)；n2、動(dòng)物內(nèi)臟（如肝等）、瘦肉、蛋黃也有充分的維生素B1，適度、適量吃也可以避免維生素B1缺乏；n3、各種蔬菜也含有不同量的維生素B1，如果正常飲食且沒(méi)有特殊的疾病，一般不會(huì)造成維生素B1的缺乏。"

大人缺維生素b1的癥狀

"大人缺乏維生素B1可以引起腳氣病，維生素B1是在葡萄糖代謝當(dāng)中關(guān)鍵酶的輔助因子。葡萄糖對(duì)人體來(lái)說(shuō)非常重要，可以提供能量，但是葡萄糖需要代謝為二氧化碳和水，最后產(chǎn)生的ATP是能量來(lái)源。但是在過(guò)程當(dāng)中維生素B1起到非常重要的輔助作用，如果缺乏了以后葡萄糖就不能夠轉(zhuǎn)變?yōu)樗?、二氧化碳和能量，可能就停在了中間，產(chǎn)生很多代謝產(chǎn)物，像乳酸、丙酮酸。因此，維生素B1對(duì)于維持神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和消化系統(tǒng)正常的功能非常重要。如果正常吃飯、不挑食，維生素B1很少缺乏，但是有些大人長(zhǎng)期酗酒，可以造成維生素B1的缺乏，有些消化道疾病的病人或者是年齡比較大的老年人，可能出現(xiàn)維生素B1的缺乏。n如果有心功能衰竭或者有糖尿病的病人也容易出現(xiàn)維生素B1的缺乏，維生素B1缺乏以后可以表現(xiàn)為消化系統(tǒng)的癥狀，比如不想吃飯、便秘、腹脹；在心血管可以表現(xiàn)為心動(dòng)過(guò)速、水腫、心臟擴(kuò)大；對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的損害也很明顯，表現(xiàn)為記憶力減退、失眠、容易疲乏，甚至出現(xiàn)精神錯(cuò)亂的癥狀。有些病人還表現(xiàn)雙足腳趾感覺(jué)異常，好像火燒一樣，火燒火燎地疼痛，小腿可有痙攣的疼痛。n腳氣病是由于維生素B1缺乏，不是和真菌感染引起的皮膚腳癬，腳氣病是內(nèi)科病，需要補(bǔ)充維生素B1。含有維生素B1的食物有很多種，像谷類的食物、豆類的食物，還有動(dòng)物的內(nèi)臟，包括肝臟、腎臟，蔬菜、水果里面也含有豐富的維生素B1。"

缺維生素吃什么好

缺乏維生素可以選擇的食物，需根據(jù)缺乏的維生素種類，以及程度進(jìn)行指導(dǎo)。如果缺維生素的水平較低，且比較嚴(yán)重，建議患者補(bǔ)充相應(yīng)的維生素進(jìn)行治療，即治療性用藥。比如人體缺乏維生素D時(shí)，可以多曬太陽(yáng)，多食用富含維生素D的食物。但是如果缺乏情況較為嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)食物補(bǔ)充之后，仍然不能回到正常的水平，此時(shí)就要及時(shí)進(jìn)行藥物干預(yù)。藥物也有維生素D藥物，包括口服或者肌肉注射，這類方式都可以達(dá)到補(bǔ)充維生素D的目的。但是維生素D的補(bǔ)充也要根據(jù)人體的肝、腎功能的狀態(tài)進(jìn)行補(bǔ)充，因?yàn)榫S生素D在人體內(nèi)要經(jīng)過(guò)兩次羥化進(jìn)行活化，活化過(guò)程分別在肝臟和腎臟。如果患者的肝、腎功能不佳，建議直接補(bǔ)充活性維生素D，即羥化過(guò)的維生素。其他的維生素缺乏，也是參考維生素D的補(bǔ)充方法進(jìn)行補(bǔ)充，比如缺乏維生素C，先選食用富含維生素C的食物，如果補(bǔ)充效果不佳，再進(jìn)行藥物的補(bǔ)充比較合適。

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