1、教你如何做出胡蘿卜炒魷魚絲

魷魚，我用胡蘿卜與之相配，顏色養(yǎng)眼，味道清香。

魷魚洗凈去掉表面的黑膜切成細(xì)絲

豬肉切成絲用生粉料酒腌一下

胡蘿卜青椒也改刀準(zhǔn)備好

熱鍋放入適量的油放入豬肉絲煸炒

放入魷魚絲翻炒

放入鹽

放入胡蘿卜絲青椒絲翻炒均勻

出鍋了

2、教你如何為便利店提高人氣

具體方法如下：

1、好店名。店名必須簡(jiǎn)潔易記，新穎響亮跟上時(shí)代潮流，并且意思要吉祥。

2、舒適、清潔的購(gòu)物環(huán)境。保證空氣清新流通，夏天涼爽而不驟冷，冬季溫暖而不燥熱，空氣濕度控制在百分之四十至百分之六十。

3、商品陳列要方便顧客，主次分明效果突出。

4、音樂(lè)渲染，購(gòu)物享受。便利店一般在噪音比較多的地方，裝修時(shí)最好做好隔音措施。在人員高峰時(shí)期，放一些較有激情的音樂(lè)，加快顧客消費(fèi)過(guò)程。人員較少時(shí)，播放一些輕音樂(lè)，舒緩顧客疲勞壓力，增進(jìn)購(gòu)物享受。

3、教你如何沖奶粉不結(jié)塊

愛(ài)喝牛奶的人們通常會(huì)遇到這樣的難題，沖奶粉如果用太熱的水沖，奶粉一定會(huì)結(jié)塊，這樣的牛奶口感不好，而且濃淡不均勻。怎樣才能沖好奶粉？

方法一：奶粉用40或50度的水沖，沖好后，再加適量熱水提高溫度。

方法二：放入奶粉后，再放入少許白糖，一般是三勺奶粉加半勺糖，把奶粉和白糖攪勻，再倒入開水，攪拌即可。

奶粉中的蛋白質(zhì)遇熱會(huì)凝聚成蛋白快，所以不能用開水沖泡。

4、教你如何保養(yǎng)空壓機(jī)

保養(yǎng)空壓機(jī)方法：

一、各主要部件的定期保養(yǎng)：

為了保證機(jī)組的使用壽命，須制定詳細(xì)的維護(hù)計(jì)劃，執(zhí)行定人操作、定期維護(hù)、定期檢查保養(yǎng)，使空壓機(jī)組保持清潔、無(wú)油、無(wú)污垢。

二、清潔冷卻器：

空壓機(jī)每運(yùn)行2000h左右，為清除散熱表面灰塵，需將風(fēng)扇支架上的冷卻器吹掃孔蓋打開，用吹塵氣槍對(duì)冷卻器進(jìn)行吹掃，直至散熱表面灰塵吹掃干凈。

三、排放冷凝水：

空氣中的水分可能會(huì)在在油氣分離罐中凝結(jié)，特別是在潮濕天氣，當(dāng)排氣溫度低于空氣的壓力露點(diǎn)或停機(jī)冷卻時(shí)，會(huì)有更多的冷凝水析出。因此，應(yīng)根據(jù)濕度情況制定冷凝水排放時(shí)間表。

四、壓縮機(jī)補(bǔ)油：

在運(yùn)行狀態(tài)下，壓縮機(jī)的油位應(yīng)保持在最低與最高油位之間，油多會(huì)影響分離效果，油少會(huì)影響機(jī)器潤(rùn)滑及冷卻性能，在換油周期內(nèi)，如果油面低于最低油位，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充潤(rùn)滑油。

5、教你如何減肥

1、食品搭配做到早吃好，中吃飽，晚吃少。食品上的搭配讓我們減肥更加輕松：早餐很重要，有些人為了減肥，從不吃早餐，這是錯(cuò)誤的，最好是吃早餐，早餐可以吃一些包子豆?jié){。午飯吃到八分飽即可。晚飯你可以吃一些水果，但不可以不吃，一般吃到五分飽就好。

2、甜食是減肥的最大禁忌，甜食是高熱量食品，吃多了會(huì)使我們發(fā)胖。偶爾吃一次解解饞就好，但是，也不能不吃，糖類也是我們身體需要的能量，不要吃多就好。像薯片，油炸食品，汽水，宵夜最好是一點(diǎn)都不沾，因?yàn)檫@些既不利于減肥，也危害健康。

3、飯后散步：吃完飯盡量站著，最好出去走一個(gè)小時(shí)，步子要大要快。這樣會(huì)讓你更快的消化你的食物，也能身體健康哦、。

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