睡覺可以減肥嗎?

提問時(shí)間：2022-04-07 瀏覽135513次

病情描述:

女，23歲，我應(yīng)該是經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)的關(guān)系導(dǎo)致身材特別肥胖，最近想通過睡覺不吃東西的方法來進(jìn)行減肥，睡覺可以減肥嗎？

全部回答共1條回答

宋國強(qiáng) 主治醫(yī)師 沈陽市第七人民醫(yī)院 2022-04-07

睡覺通常是不可以起到減肥的目的，通過睡覺來進(jìn)行減肥一般是不科學(xué)的，進(jìn)行減肥一般可以通過運(yùn)動(dòng)或者是控制飲食的方式來進(jìn)行改善，但是這些方法可能會(huì)比較緩慢。必要時(shí)可以通過注射瘦身針的方式來進(jìn)行改善，瘦身針是一種肉毒素，在注射時(shí)一般會(huì)注射身體的肌肉位置，能夠萎縮肌肉，快速達(dá)到瘦身的目的。

熱門醫(yī)生

相關(guān)知識(shí)

普洱茶睡覺前可以喝嗎：女生適用，減肥考慮，會(huì)失眠嗎？
孕婦白天睡覺可以嗎
餓著肚子睡覺可以減肥嗎 長(zhǎng)期餓肚子的危害
孕婦可以趴在桌子上睡覺嗎
睡覺前怎么減肥
睡覺前減肥的方法 12種睡前運(yùn)動(dòng)可以輕松減肥
孕婦辦公室可以趴在桌子上睡覺嗎
睡覺減肥法 晚上睡覺如何減肥
睡覺不僅美容還可減肥 睡睡就瘦了
睡覺＝減肥，想減肥就要好好睡覺？

網(wǎng)址: 睡覺可以減肥嗎? http://m.u1s5d6.cn/newsview594656.html