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生命在于運動，運動需要科學。隨著人們對大健康理念認識的不斷深入，運動健身不止是一種生活方式，也是推進慢性病防、治、管的非醫(yī)療健康干預方式。

目前國內(nèi)己普遍開展了健康體檢工作，越來越多的人有了每年定期體檢的習慣和理念。但健康管理后續(xù)的評估、風險預測及健康干預依然沒有得到有效推行。大家體檢只了解身體大致的健康狀況，而健康水平并沒有實際的提升，因此許多人說"健康體檢沒啥用，做不做都一樣”。

其實不是健康體檢沒用，這只是健康管理鏈條上的第一環(huán)。面對身體的“小毛病”、“老毛病”等慢性病，需要及時把后續(xù)的環(huán)節(jié)補齊，才能真正起到提高健康水平的作用。

在長沙某三甲醫(yī)院的體檢樓中，1樓—5樓是給客戶提供各項檢查的體檢區(qū)域。6樓則是慢病管理病房和運動管理中心。

客戶經(jīng)過各項體檢篩查拿到數(shù)據(jù)報告后，醫(yī)生針對客戶的身體素質(zhì)和健康狀態(tài)開具處方，針對一些“三高一胖”、亞健康人群客戶、老年慢性病群體等有需求的人員，醫(yī)生會推薦到運動管理中心進行非藥物改善治療。

大部分人看到身體的小毛病都不想直接打針吃藥做手術(shù)，醫(yī)生也不建議這樣，而運動管理中心則側(cè)重于良好生活方式塑造，運用非藥物干預的方式，能夠最大程度地減少藥物及手術(shù)的副作用。

這家運動管理中心名為翰思運動健康，是一家專注做運動健康管理的平臺，師資團隊由1名副主任醫(yī)師以及ACSM美國運動醫(yī)學會認證的EP運動生理師、運動指導師、國際健身教練等高水平、專業(yè)化的人才組成，通過“體檢+科學健身指導"健康服務(wù)體系，打造一流的慢性疾病運動干預中心。

整個流程以ACSM體系為基礎(chǔ)，從身體評估到方案設(shè)計再到階段總結(jié)，通過科學、合理、高效、個性化的運動管理，不僅有助于增強健康人群的體質(zhì)，也是干預慢性疾病重塑健康的過程中成本最低也最容易實施的一種治療手段。

什么是 EP運動生理師？

EP(Exercise Physiologist)運動生理師，是CPT認證的高階，是ACSM認證體系中，針對在工作中涉及常見慢性病預防、疾病前期及早期人群運動干預的健康管理者、教練、康體中心專業(yè)人員、健康干預工作者及醫(yī)生的全球權(quán)威性認證課程。

什么是ACSM？

美國運動醫(yī)學學會（American College of Sports Medicine），簡稱ACSM，成立于1954年，歷經(jīng)69年發(fā)展，ACSM已成為全球最權(quán)威的運動醫(yī)學和運動科學協(xié)會組織，在100多個國家和地區(qū)擁有超過5萬名專業(yè)認證人士及會員。

ACSM是全球第一家在醫(yī)療領(lǐng)域推廣運動促進健康的國際組織，也是全球最早建立健身從業(yè)人員與醫(yī)療人員“運動促進健康”流程與標準的國際認證組織。它建立了全球運動方針和運動處方基準，多數(shù)認證組織的教材很多內(nèi)容都顯示摘錄自ACSM，因此在世界范圍內(nèi)被認為是行業(yè)的“金標準”。