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1、第二章認(rèn)知過程與體育運(yùn)動,第一節(jié) 感覺和知覺與體育運(yùn)動 一、感覺和知覺的概述 1.感覺 感覺是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個別屬性的反映。 2.知覺 知覺是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的整體屬性的反映。 共同點(diǎn)：人腦對當(dāng)前客觀事物直接的反映。 不同點(diǎn)：反映客觀事物的水平不同。,3.感覺的分類 外部感覺 內(nèi)部感覺 4.知覺分類 一般知覺 復(fù)雜知覺 錯覺,二、感覺和知覺的規(guī)律 1、感覺的規(guī)律 （1）感受性 是指人腦對刺激物的感覺能力。 （2）感受閾限 是指能引起感覺并持續(xù)一定時間的刺 激物的量。 （3）感受性的變化 （4）社會實(shí)踐對感受性的影響,（二）知覺的特征及其規(guī)律 1.知覺的選

2、擇性 2.知覺的整體性 3.知覺的理解性 4.知覺的恒常性,三、感覺、知覺與體育運(yùn)動 1.感覺與體育運(yùn)動 感覺是一切心理活動的基礎(chǔ)，也是從事體育運(yùn)動的心理基礎(chǔ)，我們在運(yùn)動中需要許多感覺能力。 2.知覺與體育運(yùn)動 運(yùn)動知覺 空間知覺 時間知覺 錯覺,第二節(jié) 表象和想象與體育運(yùn)動,一、表象 1.表象的概念 表象是人腦對過去感知過事物的形象在頭腦中的反映。 2.表象的特征： 表象的直觀性 表象的概括性,二、想象 1.想象的概念 想象是在人腦中對已有的表象進(jìn)行加工改造而創(chuàng)造新形象的過程。 2.想象的分類 無意想象 有意想象,三、表象、想象與體育運(yùn)動 1.運(yùn)動表象和再造想象是學(xué)生和運(yùn)動員形成運(yùn)動動作、掌

3、握運(yùn)動技能的基礎(chǔ)。 2.通過表象重現(xiàn)訓(xùn)練和想象訓(xùn)練可以達(dá)到鞏固成套動作的記憶和改進(jìn)動作的目的。 3.創(chuàng)造想象是運(yùn)動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)造和運(yùn)用中必不可少的重要因素。 4.通過想象訓(xùn)練，可以降低運(yùn)動員賽前的焦慮水平，培養(yǎng)運(yùn)動員的情緒穩(wěn)定性，有助于樹立必勝的信心，從而提高運(yùn)動成績。,第三節(jié) 思維與體育運(yùn)動,知識點(diǎn)： 思維的概念 思維的種類 思維的過程與思維的形式 思維與體育運(yùn)動,本節(jié)主要內(nèi)容,思維是人腦對客觀事物的本質(zhì)屬性和內(nèi)部規(guī)律的反映；或者說是間接和概括的反映。,思維的間接性 =人們借助于一定的媒介和知識經(jīng)驗(yàn)，理解那些沒有直接感知過的，或根本不可能感知到的事物。 思維的概括性 =把同一類事物的共同特征

4、和本質(zhì)特征抽取出來加以概括（形成概念）。 =將多次感知到的事物之間的聯(lián)系和關(guān)系加以概括，得出有關(guān)事物之間的內(nèi)在聯(lián)系的結(jié)論（發(fā)現(xiàn)規(guī)律）。,（一）按個體發(fā)展水平分 動作思維：依賴于實(shí)際的動作來解決問題。 形象思維：利用具體形象來解決問題。 抽象思維：運(yùn)用概念、理論知識來解決問題。,（二）按方向分,發(fā)散思維：發(fā)散思維是指從一處目標(biāo)出發(fā)，沿著各種不同的角度去思考，探求多種答案的思維，其主要特點(diǎn)是求異和創(chuàng)新。 聚合思維：聚合思維是指問題提供的各種信息聚合起來，朝著同一個方向得出一個正確的答案的思維，其主要特點(diǎn)是求同。,習(xí)慣性思維（常規(guī)思維）:習(xí)慣性思維是指采用常規(guī)的方法去解決問題的思維. 創(chuàng)造性思維：創(chuàng)

5、造性思維是指以新穎獨(dú)創(chuàng)的方法解決問題的思維過程。,（三）按創(chuàng)新程度分,創(chuàng)新思維訓(xùn)練,同學(xué)們開動腦筋動腦想一想：怎樣才能只用四條相接的直線將九個點(diǎn)連起來，每條直線必須相連而且不能相互重疊。 ,（四）體育運(yùn)動中的分類,操作思維:,操作思維：是指在動作或操作技術(shù)中進(jìn)行的思維。,戰(zhàn)術(shù)思維,戰(zhàn)術(shù)思維是指運(yùn)動員完成戰(zhàn)術(shù)任務(wù)時的思維活動。 特點(diǎn)： 敏捷性、靈活性、 預(yù)見性、創(chuàng)造性、 有效性,1、分析、綜合 2、比較 3、抽象、概括 4、具體化,思維過程,分析：分析是在頭腦中把事物的整體分解為各部分。 綜合：綜合是在頭腦中把事物的各個部分、各個特性結(jié)合起來。 比較：比較是把事物的各個部分或某些方面加以對比，確

6、定它們之間的關(guān)系。,抽象：抽象是在頭腦中將一類事物的共同的本質(zhì)特征抽取出來。 概括：把抽象的事物的本質(zhì)推廣到事物的同類。 具體化：具體化是指將抽象、概括得來的概念、原理推廣應(yīng)用到具體實(shí)際中去，以加深對各種事物的認(rèn)識過程。,思 維 形 式,概念,判斷,推理,一、思維在技術(shù)形成中的作用 （一）形成動作概念，掌握動作要領(lǐng)要依靠思維。 動作概念是反映動作的實(shí)質(zhì)、要領(lǐng)和規(guī)則。,（二）高質(zhì)量的練習(xí)也要依靠思維,我院學(xué)生世界花樣滑冰冠軍陳露，在獲得九運(yùn)會女子單人花樣滑冰冠軍后說：“花樣滑冰藝術(shù)性強(qiáng)，僅靠苦練是不可以的，要勤動腦、多思考、多充實(shí)自己、多接觸藝術(shù)、多聽音樂，這樣對提高藝術(shù)表演力很有幫助”。,（一

7、）制定戰(zhàn)術(shù)要依靠思維,二、思維在戰(zhàn)術(shù)中的作用,（二）完成戰(zhàn)術(shù)同樣也要依靠思維,俄羅斯體操名將霍爾金娜在33世界體操錦標(biāo)賽上，她在整個過程中，動作很完美的，只是在落地的時候她的腳稍微挪動了一小步。此時此刻她思維靈活、反應(yīng)敏捷、隨機(jī)應(yīng)變，順勢向全場觀眾獻(xiàn)上了一個飛吻，甜蜜的飛吻令在場的觀眾起立鼓掌，時間長達(dá)4分鐘，就連裁判也為之感動，竟打出了9.85這個全場最高分，霍爾金娜奪得了第一名。,運(yùn)動員比賽成功的條件,強(qiáng)烈的成就動機(jī) 強(qiáng)大的競爭能力 成功意識和信心 高度的自控能力 頑強(qiáng)的意志品質(zhì),靈敏的應(yīng)變能力 （反應(yīng)快、思維敏捷、決策果斷、行動迅速） 良好的注意能力 高水平的運(yùn)動智力（專項(xiàng)智力） 總之，

8、運(yùn)動員比賽成功=IQ(智商)+EQ（情商）+PQ（心商）+MQ（德商） +HQ（遺傳商數(shù)）,智商：指人的智力 情商：自我控制能力及人際交往能力。 心商：指能自我調(diào)節(jié)心理壓力，保持良好的心理狀態(tài)的能力。 德商：指一個人需有良好的品德。 （案例：涅莫夫）,2004年雅典奧運(yùn)會上，28歲的俄羅斯名將涅莫夫以連續(xù)騰空抓杠的高難度動作征服了全場觀眾，但在落地的時候，他出現(xiàn)了一個小小的失誤向前移動了一步，裁判因此只給他打了9.725分(9.762分)。此刻，奧運(yùn)史上少有的情況出現(xiàn)了：全場觀眾不停地喊著“涅莫夫”，“涅莫夫”久久不能息(MQ),一、記憶概述 （一）定義 記憶是一個人過去經(jīng)歷過的事物或經(jīng)驗(yàn)在人

9、腦中的反映。,第四節(jié) 記憶與體育運(yùn)動,（二）記憶的分類 1. 根據(jù)記憶的內(nèi)容分類： 形象記憶 邏輯記憶 情緒記 憶 運(yùn)動記憶 2. 根據(jù)信息儲存的時間長短分為： 瞬時記憶 短時記憶 （72） 長時記憶,二、記憶過程的分析 （1）識記 1. 根據(jù)識記時有無目的分為 無意識記 有意識記 2. 根據(jù)識記材料理解的程度 機(jī)械識記 意義識記,（2）保持 保持是過去所經(jīng)歷事物映像在頭腦中得到鞏固 的過程。 （3）再認(rèn) 再認(rèn)是對過去經(jīng)歷這的事物重新出現(xiàn)時能夠 識別出來。 （4）重現(xiàn) 重現(xiàn)是對不再眼前的過去經(jīng)歷的事物在腦中 重現(xiàn)出映像的過程。,（5） 遺忘 遺忘就是指對識記過的材料不能再認(rèn)或回憶，或者是錯誤的再認(rèn)和回憶。,第五節(jié) 注意與體育運(yùn)動 一、注意的概述 注意是人的心理活動對一定對象的指向性和 集中性。 二、注意的分類 無意注意 有意注意,三、注意的特征,1.注意的范圍 2.注意的穩(wěn)定性 3.注意的分配 4.注意的轉(zhuǎn)移 5.注意的易變性,

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