肩頸就像人體的十字路口，頭部面部的血液都要經(jīng)過肩頸，是毒素最容易堆積的地方，很多人不重視，不解決，久而久之，這種“癱瘓”狀態(tài)就會(huì)蔓延全身，嚴(yán)重危害健康。
肩頸問題誘發(fā)三大后果：
1.加速衰老——肩頸不通暢，影響面部排毒，皮膚暗黃長(zhǎng)斑
2.體態(tài)難看——圓肩駝背，富貴包，甚至脊柱彎曲、肌肉變形
3.健康威脅——失眠頭痛、內(nèi)分泌失調(diào)、腰酸背痛等等
《14天肩頸修復(fù)計(jì)劃》——體態(tài)糾正-肌肉激活-加速全身血液循環(huán)，最大程度疏通肩頸經(jīng)絡(luò)，全方位修復(fù)肩頸讓你擁有好氣色好體態(tài)，徹底底拜托肩頸困擾
課程特色：
零基礎(chǔ)也能練——適用于所有，人的肩頸修復(fù)、體態(tài)管理課程,零基礎(chǔ)也能學(xué)會(huì)
科學(xué)課程編排——根據(jù)人體機(jī)能科學(xué)編排的一套6+5+4 獨(dú)創(chuàng)修復(fù)課程
改善效果顯著——通過對(duì)肌肉、經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、韌帶的鍛煉，已幫助數(shù)萬人恢復(fù)肩頸健康
隨時(shí)隨地練習(xí)——1080高清視頻課程，導(dǎo)師講解詳情,隨時(shí)隨地想練就練
課程收獲：
專業(yè)指導(dǎo)——科學(xué)課程體系，修復(fù)肩頸問題
問題改善——糾正高低肩，告別含胸駝背
優(yōu)雅體態(tài)——打造天鵝頸，甩去拜拜肉
主講人冰心：
資深瑜伽教練私教
瑜伽高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師
世界500企業(yè)特邀瑜伽教練
15年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫助數(shù)萬人恢復(fù)健康，糾正不良體態(tài)

 10

第10天：頸椎日常保養(yǎng)，和脖子前傾say goodbye

 11

第11天：?jiǎn)拘押诵牧α浚p松改善十年肩周炎

 12

第12天：正確抬頭挺胸，遠(yuǎn)離“富貴包”問題

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