核心提示：秋冬美容養(yǎng)生茶配方大全有哪些？女性秋冬季節(jié)飲用核桃茶具有補(bǔ)腎養(yǎng)顏功效；生姜蘇葉茶也適合秋冬美容養(yǎng)生，可以疏風(fēng)驅(qū)寒、和胃理氣；女性在秋冬季喝銀耳茶，可以滋潤肺部，美容養(yǎng)顏；紅棗桂花茶具有養(yǎng)血順氣、健脾和胃功效。

　　 女性在秋冬季想要養(yǎng)生，一定少不了熱騰騰的茶飲，暖身又御寒，為寒冷的冬天增添情趣。女性美容養(yǎng)生可以喝什么茶呢？女性秋冬美容養(yǎng)生茶配方大全有下面這幾種。

　　 美容養(yǎng)生茶配方

　　 女性朋友在秋冬可以吃的美容養(yǎng)生茶有核桃茶，配方包好核桃仁、白糖及綠茶。核桃仁研磨成粉，加入綠茶、白糖和沸水泡5分鐘。女性秋冬季節(jié)飲用核桃茶具有補(bǔ)腎養(yǎng)顏功效。腰肌勞損、虛弱及產(chǎn)后四肢酸軟的女性都可以每天沖泡2次飲用。

　　 生姜蘇葉茶也適合秋冬美容養(yǎng)生，配方內(nèi)有3克生姜和蘇葉。生姜洗干凈，切成姜絲，生姜絲和蘇葉放入杯中，用沸水泡10分鐘。這款美容養(yǎng)生茶可以在上午及下午喝1次，可以疏風(fēng)驅(qū)寒、和胃理氣。感冒時喝生姜蘇葉茶有助于緩解不適。

　　 適合女性朋友食用的秋冬美容養(yǎng)生茶配方還有銀耳茶養(yǎng)生，在這道養(yǎng)生茶方內(nèi)有20克的銀耳和5克的茶葉，還要少許冰糖。銀耳泡軟洗凈。水倒入燉盅，放入銀耳和冰糖燉熟。茶葉加開水沖泡，將茶汁過濾出來倒入銀耳水中。女性秋冬季飲用，可以滋潤肺部，美容養(yǎng)顏。

　　 制作紅棗桂花茶的配方需要一百克紅棗和三克糖桂花，還要十克茶葉和三十克白糖。紅棗洗凈加一千毫升水，將紅棗煮爛，再放入茶葉、白糖及桂花煮沸。這道美容養(yǎng)生茶具有養(yǎng)血順氣、健脾和胃功效。頭暈?zāi)炕澳樕S的女性可將其代茶飲用。秋冬美容養(yǎng)生茶配方主要有紅棗桂花茶、銀耳茶、生姜蘇葉茶以及核桃茶，這些茶飲可以美容養(yǎng)顏，強(qiáng)身健體。

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