cj 2023.07.21

答

膳食纖維補(bǔ)充劑是指以膳食纖維為主要成分的藥品或保健品。一般可分為以下幾類：

1.果蔬纖維補(bǔ)充劑：主要成分為水果、蔬菜提取物或純化的膳食纖維，如蘋果纖維、甜菜根纖維、檸檬酸纖維等。

2.谷物纖維補(bǔ)充劑：主要成分為谷物粗粉或纖維素，如燕麥纖維、蕎麥纖維、玉米纖維等。

3.混合纖維補(bǔ)充劑：主要成分為混合的果蔬纖維和谷物纖維，如蘆薈纖維、藻類纖維等。

4.功能性膳食纖維補(bǔ)充劑：主要成分為一些特殊功效的膳食纖維，如低聚果糖、菊粉、木聚糖等。

膳食纖維補(bǔ)充劑可以通過增加腸道內(nèi)的膳食纖維含量，促進(jìn)腸道蠕動、增加糞便體積，防止便秘、降低血糖和血脂、減少心血管疾病的發(fā)生等。但是，補(bǔ)充過量容易引起腸胃不適，建議在醫(yī)生或?qū)I(yè)人員的指導(dǎo)下使用。

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