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這些口腔健康謠言，現(xiàn)在知道還不晚！

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月17日 02:50

我們常常會通過道聽途說，接觸到各種關于口腔健康的謠言。殊不知健康類謠言一旦傳播開來，危害比普通謠言大得多，本期我們匯總了關于口腔健康常見的錯誤認知，希望大家能夠耐心看完，幫助自己和家人了解更多口腔知識，正確面對口腔問題。

1、孩子的牙齒遲早會換，乳牙壞了不用管

辟謠：由于乳牙的礦化程度低，患齲后病情進展迅速、破壞面積廣，發(fā)現(xiàn)蛀牙一定要盡快治療。如果乳牙齲壞沒有及時治療，很大可能會影響恒牙胚發(fā)育，甚至造成恒牙異位萌出、牙列不齊。

2、小孩子不能使用含氟牙膏

辟謠：寶寶萌出第1顆牙齒后就可以開始刷牙，當寶寶已經(jīng)學會吐牙膏的動作，就可以選擇兒童含氟牙膏了。使用含氟牙膏時，要掌握好不同年齡的使用量：3歲以下每次用量不超過大米粒大?。s0.1g），3~6歲每次用量不超過一顆豌豆大小（約0.25g），7歲前每天使用不超過兩次。

3、牙齒不疼不用看醫(yī)生

辟謠：牙齒不疼的時候，也要定期檢查和洗牙。很多人認為牙齒不疼就是沒問題，但是一些牙齒疾病如蛀牙和牙周病的早期，都沒有感覺不適或疼痛，一旦感覺到疼痛，說明已經(jīng)到了相當嚴重的程度，所以牙病越早治療效果越好。

4、洗牙會傷害牙齒，讓牙縫變大

辟謠：規(guī)范的洗牙是不會傷害牙齒的。我們平常說的“洗牙”，常見的是超聲波潔治，它是通過超聲波的高頻震蕩作用清理齦上結(jié)石，菌斑和色素沉著，以延遲菌斑和牙石沉積。

至于洗完牙后，大多數(shù)人感覺牙縫變大了，其實是因為牙縫本就存在，只是原來被牙結(jié)石占位了。洗牙后牙結(jié)石被清除，牙縫暴露，顯得好像比洗牙前大了些，但這只是通過洗牙還原了牙齒的本來面目。

洗牙是很好的牙齒保健手段，也是治療牙周病的重要措施。定期洗牙不但可以更好地清除牙齒上的菌斑和結(jié)石，使牙周組織保持健康，也可幫助發(fā)現(xiàn)不易覺察到的牙科疾病。

5、牙齦腫痛、出血是上火導致

辟謠：牙齦出血是口腔疾病的癥狀之一，很多牙齦出血都是表明牙齦有炎癥，是牙周疾病的早期信號，建議到正規(guī)口腔醫(yī)院進行口腔檢查和相應治療。

6、牙齒矯正一定要先拔牙

辟謠：并不是所有的牙齒矯正都需要拔牙，牙齒矯正是否需要拔牙，取決于牙床是否有足夠空間。另外，矯正拔牙與否也跟正畸醫(yī)生的治療習慣和擅長方向有關，即便面對同一例病歷，不同醫(yī)生也可能給出不同方案。因此，在保證醫(yī)生靠譜負責、矯治方案遵循治療原則的情況下，可以選擇自己能夠接受的矯治方案。

7、成年以后不能矯正牙齒

辟謠：只要牙周和牙齒處于健康狀態(tài)，牙齒矯正并沒有嚴格的年齡限制。因為無論年齡大小，矯正的原理一樣，都需通過牙套或其它矯正裝置對牙齒施加壓力，以實現(xiàn)牙齒移動到目標位置上去。而牙齒之所以能夠移動，皆因其生長所處的牙槽骨具有終生改建作用。因此，相較于年齡，牙周是否健康對矯正成功與否的影響更大。

8、常用牙線會使牙縫變大

辟謠：牙線通常是由非常細的纖維組成，體積小，有彈性，能夠有效清除牙縫中嵌塞的食物以及牙齒鄰面上的菌斑，并且不容易損傷牙齒和牙齦。

牙縫增大主要有兩個原因：一種是老年性的牙齦退縮；另一種是病理性的變化，比如牙周疾?。òㄑ例l炎和牙周炎），牙齦炎如果沒有得到控制，可能會進一步發(fā)展成牙周炎，引發(fā)牙周病的細菌不僅侵犯牙齦，還會侵犯包繞牙齒的牙槽骨，造成牙槽骨的破壞和吸收，嚴重時會導致牙齒松動脫落。

9、拔智齒可以瘦臉

辟謠：臉的大小主要由頜骨、附著在頜骨上的肌肉以及外層脂肪決定，而智齒長在頜骨的里側(cè)，不會影響臉型大小。若只是想要瘦臉，通過拔牙不可行！那些宣稱拔智齒后“臉確實瘦了”的，不是因為拔了智齒臉消腫了，就是智齒拔完無心吃飯變瘦了。

10、人老了掉牙是正常的

辟謠：老掉牙絕非正常的生理現(xiàn)象，牙周病是造成老掉牙的主要原因之一。多數(shù)人沒有牙齒保健的意識，隨著年齡的增長，疾病對牙周形成了不可逆的損害，導致牙齒逐漸松動脫落。世界衛(wèi)生組織（WHO）提出老年人口腔健康的目標是“8020”，即80歲的老人至少應該有20顆功能牙。所以，“老掉牙”更應該引起重視！