慢性疼痛，作為一種長期持續(xù)的痛感，已成為許多人生活中揮之不去的陰霾。其影響不僅僅體現(xiàn)在身體的不適上，更會導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，心理壓力增加，甚至影響到工作和社交。針灸，作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，其在緩解慢性疼痛方面展現(xiàn)出了獨特的效果。

針灸，源于中國古代，通過刺激人體特定穴位，利用細針或艾灸等方式，調(diào)節(jié)氣血運行，達到治療疾病的目的。在慢性疼痛的治療中，針灸主要通過以下幾個機制發(fā)揮作用：

一、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)

針灸能夠刺激神經(jīng)末梢，通過神經(jīng)傳導(dǎo)作用，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。研究表明，針灸可以激活內(nèi)源性鎮(zhèn)痛系統(tǒng)，釋放如內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，這些物質(zhì)能夠抑制疼痛信號的傳遞，從而達到鎮(zhèn)痛效果。此外，針灸還能夠調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)，緩解因疼痛引起的緊張、焦慮等情緒反應(yīng)。

二、促進血液循環(huán)

疼痛往往伴隨著局部血液循環(huán)的障礙。針灸能夠刺激穴位，促使局部血管擴張，增加血流量，改善微循環(huán)，從而緩解因缺血、缺氧引起的疼痛。同時，血液循環(huán)的改善也有助于帶走炎癥介質(zhì)，減輕炎癥反應(yīng)，進一步緩解疼痛。

三、調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)

慢性疼痛患者往往伴隨著內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂。針灸能夠刺激下丘腦-垂體-腎上腺軸等內(nèi)分泌系統(tǒng)，調(diào)節(jié)激素的分泌，如促進內(nèi)源性皮質(zhì)醇的分泌，增強機體的抗炎、抗應(yīng)激能力，從而減輕疼痛。

四、改善肌肉張力

慢性疼痛往往伴隨著肌肉緊張、痙攣等癥狀。針灸能夠刺激肌肉組織，使肌肉放松，緩解痙攣，改善肌肉張力，減輕疼痛。此外，針灸還能夠通過調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉接頭處的功能，改善肌肉收縮與舒張的平衡，進一步緩解疼痛。

除了上述機制外，針灸在治療慢性疼痛時，還強調(diào)整體觀念和個體差異。中醫(yī)認為，疼痛往往與氣血失調(diào)、臟腑功能失衡等因素有關(guān)。因此，針灸治療時，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況，選取相應(yīng)的穴位和治療方法，以達到個體化、精準治療的效果。

值得注意的是，針灸雖然在緩解慢性疼痛方面效果顯著，但并非萬能之法。對于某些疾病引起的疼痛，如腫瘤、感染等，針灸可能無法根治病因，但可以作為一種輔助療法，減輕患者的痛苦。此外，針灸治療也需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以確保安全有效。

針灸通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、促進血液循環(huán)、調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)以及改善肌肉張力等多種機制，有效緩解慢性疼痛。

（鄭州市中醫(yī)院疼痛科 任毅）

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