大家好，我是北辰，歡迎訪問仁舒堂的本期內容，本期內容將介紹關于補氣強身黃芪的功效、作用。如果您也對中醫(yī)養(yǎng)生感興趣，請仔細閱讀本期內容，定會有意想不到的收獲！

黃芪既是家喻戶曉的中藥材，也是滋補強身的保健品，還是美味佳肴的調味劑。雖然黃芪服用之后對于身體的好處有很多,但是并不是所有的人都適合服用。

俗話說：‘十藥八芪’，十副藥里有八副就配有黃芪，黃芪常用于補氣、補虛、通陽。它深受養(yǎng)生愛好者們的喜愛，很多人家中常年自備黃芪，用來泡水喝調理身體。

黃芪的功效及作用

黃芪，味甘，氣平，入足陽明胃、手太陰肺經(jīng)。入肺胃而補氣，走經(jīng)絡而益營，益黃漢血痹之證，療皮水風濕之疾，歷節(jié)腫痛最效，需勞里急更良，善達皮、專通肌表。所以，黃芪有補氣固表，托毒排膿，利尿，生肌之功效。常用于氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子宮脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不愈合。

黃芪補氣五款食療方

1、黃芪取汁

材料與制法：每天用黃芪30克左右，水煎后服用?；蛩搴煤蟠栾嬘谩Ｓ命S芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

取黃芪50克左右，煎湯以后，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。

2、砂仁黃芪豬肚

材料與制法：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內，加水燉熟，調味食用。

功用：益氣健脾，消食開胃。適用于脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛?？捎糜谖赶麓辜奥晕秆撞∪?。

3、黃芪內金粥

材料與制法：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內金粉7克，金橘餅1個，糯米80克。將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內金粉即可。

功效：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕，除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加，排空加速。糯米能補中益氣。

4、黃芪山地粥

材料與制法：黃芪30g，山藥100g，生地黃15g。黃芪、生地黃煎水取汁，山藥研為粉末；將前汁煮沸，頻頻撒入山藥粉，攪勻，煮成粥食。

功效：本方黃芪、山藥補氣益脾，生地黃養(yǎng)陰清熱；三者均能降血糖。用于糖尿病，氣虛陰虧，口渴口干，尿頻。

5、黃芪紅棗茶

材料與制法：黃芪30克，紅棗15克。黃芪紅棗清洗干凈，紅棗去核，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮30分鐘即可。少量多次服用。

功效：補氣益血。適用于病后體虛，氣血不足；或婦女月經(jīng)過多，氣血虧虛，少氣懶言、面色恍白，氣短乏力。

黃芪雖然對人體有很多益處，但不是所有人都適合，這些要注意了：

1.感冒的人群不適合服用黃芪：

預防感冒可以喝黃芪，但感冒了就不用服用黃芪了。雖然黃芪有助于治療脾胃虛寒，但我們要想快點讓感冒痊愈，就要讓虛汗排出體外，而此時如果服用黃芪的話，容易讓身體斂氣，不利于治療感冒。

2.容易上火的人群不適合服用黃芪：

黃芪是比較溫補的中藥材，如果平時很容易上火的人，比如喜歡長痘痘、咽喉腫痛、頭痛眼痛的人就不適合喝黃芪水，會加重上火病情。

好了，以上就是本期的全部內容，想了解更多關于中醫(yī)養(yǎng)生的問題，請關注仁舒堂，謝謝！如果本期介紹的內容對大家有所幫助，請記得收藏、點贊、分享給更多的人!!!

相關知識

黃芪泡水喝的功效與禁忌
健康飲食藥物禁忌安全[1274】黃芪泡水的功效與作用適宜和禁忌
決明子和黃芪泡水喝的功效與禁忌
黃芪泡水喝的禁忌 黃芪泡水喝的副作用
黃芪泡水喝的禁忌
黃芪泡腳的功效與作用
蛋黃果的功效與作用及食用禁忌
【專題】丹參黃芪茶用的是炙黃芪還是生黃芪
黃茶的功效與作用及禁忌是什么
大黃膏的功效與作用及禁忌

網(wǎng)址: 黃芪的功效、作用與禁忌 http://m.u1s5d6.cn/newsview582252.html