想減小肚子喝什么茶好點(diǎn)

女 | 23歲 2010-11-08 15:35:00 2人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述： 小肚子有點(diǎn)突出， 以后可能會(huì)更嚴(yán)重的啊， 所以想看看有沒有能喝茶的就能減肥地，不是減肥藥的那種的啊， 目前是喝普通的茶葉說是可以吸腸油的

想得到怎樣的幫助：好的治療效果， 荷葉茶怎么樣啊

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2010-11-08 15:56:36 我要投訴

      病情分析：
      您好，小肚子有些突出的現(xiàn)象，平時(shí)要注意不能久坐的，同時(shí)睡前順時(shí)針按摩腹部一刻鐘，要長(zhǎng)期堅(jiān)持的。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)飲食方面要以少食多餐為原則的，減肥藥物不要盲目的服用，建議適當(dāng)喝點(diǎn)腸清茶一類的。
      

高聰 麻城市龍池橋辦事處衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,糖尿病,腦梗塞,慢性心力衰竭,慢性支 幫助網(wǎng)友：2355

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2010-11-08 15:59:06 我要投訴

      病情分析：
      荷葉茶可以降脂，清理腸胃，排毒養(yǎng)顏，滋肝潤(rùn)肺。
      適合單純性肥胖的人群使用
      指導(dǎo)意見：
      引用技巧：
      1、沖濃一點(diǎn)效果更好，多次續(xù)水，以便有效成分大量溶解出來。不要只沖一次就倒掉。
       2、基本上一天可沖3－4次。有便秘跡象的人可適當(dāng)增加次數(shù)。大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。
       3、最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。飯后如果要喝的話，應(yīng)間隔一小時(shí)再開始喝。
       荷葉茶長(zhǎng)久以來經(jīng)多數(shù)人飲用沒有發(fā)現(xiàn)不副作用。
       也應(yīng)該注意有些朋友身體對(duì)決明子、檸檬等荷葉減肥茶配料有過敏等不適情況。但這屬于正?，F(xiàn)象，不屬副作用。
       特別提醒：孕婦、女性經(jīng)期最好不要飲用荷葉減肥茶。
      

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