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2型糖尿病能喝無糖蘋果醋嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月16日 23:30

更新時間:2022-04-22

2型糖尿病也被稱作是非胰島素依賴型糖尿病，是一類慢性代謝的疾病，常常在35～40歲之后發(fā)病，占糖尿病患者90%以上。患者普遍存在高血糖、比較缺乏胰島素、胰島素抵抗等癥狀，并且時常感到煩渴、尿頻。由于糖尿病帶來的并發(fā)癥很復雜，所以患者在日常飲食上一定要多加注意，大多數(shù)含糖水果都會加重患者的病情，那么無糖蘋果能不能喝呢？接下來一起來看看吧。

2型糖尿病患者可以喝無糖蘋果醋，蘋果醋中的醋酸可以有效控制葡萄糖的釋放分解，但是它的作用仍然不能和藥品相提并論，所以無糖蘋果醋可以喝，建議選擇至少含5%的醋酸的蘋果醋才有效果，但是仍然無法代替藥物?？紤]到很多患者對于糖尿病這種疾病的病因還不了解，下面來具體分析一下，糖尿病的病因主要是遺傳因素、生活方式以及健康狀況。

1.遺傳因素

絕大部分患有糖尿病的患者都是由于基因遺傳。舉個例子：如果同卵雙胞胎的其中一人有糖尿病，那另外一人患上糖尿病的幾率高于百分之九十，而非同卵的兄弟姐妹患病的幾率只有百分之二十五到百分之五十。

2.生活方式

目前研究發(fā)現(xiàn)，不健康的生活方式會導致2型糖尿病，其中包括過度肥胖、幾乎從來不運動、不健康的飲食、生活壓力過大以及快節(jié)奏的生活方式；同時攝入過多糖分的飲食習慣也會導致增加2型糖尿病患病的風險。長時間飲用過量的含糖飲料會增加患病幾率。也需要注意脂肪種類的攝入，飽和脂肪與反式脂肪都會增加患病風險，而不飽和脂肪就有助于降低風險。

3.健康狀況

一些藥物的使用也會影響到患病的幾率，相關藥物包括：糖皮質激素、噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑、非典型抗精神病藥物以及他汀類藥物。還有一個因素是曾患妊娠期糖尿病的女性患上2型糖尿病的風險較高。

綜上所述，糖尿病的主要病因有遺傳因素、生活方式、健康狀況，患者們可以去醫(yī)院具體診斷一下，判斷是哪一種原因導致的，從而進行針對性的治療，2型糖尿病患者患者可以采取喝無糖蘋果醋這樣一種飲食保健方法來做好日常的護理，但是如果出現(xiàn)身體異常的情況下，仍然要立即就醫(yī)，進行檢查，謹遵醫(yī)囑。

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