跳舞毯鍛煉哪個部位肌肉
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#熱議# 發(fā)燒為什么不能用酒精擦身體來退燒？
平爰爰xX
2014-09-24 · TA獲得超過2009個贊
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可以鍛煉小腿肌肉，不過好像不能鍛煉臀部肌肉，但長期練下去一定會對身體有好處的。
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舒華
2024-08-06 廣告
有氧器材和力量器材結(jié)合使用，先做有氧訓(xùn)練，再做力量訓(xùn)練。1、有氧器材：跑步機、健身車、體適能一體機、動感單車2、力量器材：杠啞鈴、訓(xùn)練椅、綜合訓(xùn)練機，健身房的各種單能訓(xùn)練器。拓展資料：健身器材常以訓(xùn)練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類... 點擊進(jìn)入詳情頁
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519782458
2014-09-24 · TA獲得超過1061個贊
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