室內(nèi)用跳舞毯鍛煉身體，好嗎
shelly2085
2017-04-06 · TA獲得超過1850個贊
知道小有建樹答主
回答量：1740
采納率：50%
幫助的人：586萬
關(guān)注
很不錯的鍛煉方式，與跳廣場舞、交誼舞的鍛燃雀煉效果一樣孝殲，只是跳舞毯可以變化不同的節(jié)奏和動作，強迫使用者鍛煉。任何運動，只要能持之以恒都會皮慎早有很好的強身健體的效果。
舒華
2024-08-06 廣告
練胸肌的健身器材有以下幾種：1. 杠鈴：可以用于臥推等動作，能夠很好地鍛煉胸肌。2. 啞鈴：可以用于臥推、飛鳥等動作，能夠很好地鍛煉胸肌。3. 健身器械：例如拉力器、健腹輪等，可以用于各種胸部訓(xùn)練動作。4. 健身球：可以用于臥推、飛鳥等動作... 點擊進入詳情頁
本回答由舒華提供
推薦律師服務(wù)： 若未解決您的問題，請您詳細描述您的問題，通過百度律臨進行免費專業(yè)咨詢
