首頁資訊蜂產(chǎn)品與減肥

蜂產(chǎn)品與減肥

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月16日 22:12

蜂產(chǎn)品具有補腎健脾、利濕消積、活血化瘀的作用，是全天然、全營養(yǎng)的食品。許多肥胖者利用蜂產(chǎn)品減肥收到良好的效果，是由于蜂產(chǎn)品能夠針對肥胖病因，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、激素水平以及各種脂肪代謝酶的活性，使其達到正常的生理狀態(tài)和新陳代謝功能，進而促使人體的“收支”平衡，杜絕過多的脂肪貯存。因此，利用蜂產(chǎn)品減肥是一種安全、顯效、持久的無副作用的減肥方法。

（朱金明安徽省滁州市西門子路17號市農(nóng)業(yè)機械研究所，安徽滁州 239000)）

1、蜂產(chǎn)品減肥的綜合效果

蜂產(chǎn)品大都含有全面的營養(yǎng)成分，不僅可為機體組織的生長和修復(fù)提供豐富的原料，同時蜂產(chǎn)品中的生物活性物質(zhì)對機體的各種生理功能、各個器官系統(tǒng)的生理活動具有很好的調(diào)節(jié)作用。由于這種調(diào)節(jié)作用，使人體的新陳代謝正常，尤其可以去除肥胖體質(zhì)者身上多余的脂肪，幫助人體正常地進行吸收、排泄，對肥胖癥忠者具有綜合治療的良好效果。

1.1蜂蜜

一般肥胖者在服蜂蜜2天后，就感到身體輕松，心情轉(zhuǎn)好。早飯以前，喝加蜂蜜的溫開水，午飯與晚餐時則食加適量蜂蜜的粥。長期肥胖者的血脂都高，蜂蜜在減肥的同時，可使血脂恢復(fù)正常。如某肥胖癥忠者突然眩暈、嘔吐，看見物品就覺得天旋地轉(zhuǎn)，不能站立、走路，只能平躺，經(jīng)醫(yī)院檢查診斷患高血脂癥。因為血脂高者不能吃肉，患者吃些蜂蜜補充營養(yǎng)。每天早晚各用50g蜂蜜對溫開水調(diào)勻喝下，服用3個月，癥狀大為減輕，又繼續(xù)服用2個月，上述癥狀消失，經(jīng)醫(yī)院檢查，血脂、體重恢復(fù)正常。

1.2花粉

服用花粉減肥的同時，使人的體力、精力得到恢復(fù)，并且無副作用。據(jù)報道，日本大阪市一位名叫小林長助氏的老人，75歲，由于長期飲酒過量，出現(xiàn)了肥胖癥、高血壓、糖尿病和便秘等癥狀。服用花粉后，頭不痛了；接著服用一段時間，腹部不再凸出，體重減輕，氣色好轉(zhuǎn)，便秘也漸漸治愈。再有日本和歌山縣田邊市，有個叫中林慶子的，女，23歲。因肥胖體質(zhì)，早上起床時，身體疲懶，每2天解一次大便。經(jīng)友人介紹，每天服用二袋花粉，20天后，消除了多余的脂肪，體重減輕5kg。在服用花粉5天后，身體不再疲懶，早上起床后精神愉快，而且久而久之身體逐漸變得苗條了。服用花粉可以毫不勉強地減肥。

1.3蜂王漿

肥胖癥患者大多是由于飲食不正確，食用過多熱量高、脂肪多的食物引起的。由于蜂王漿能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促進糖代謝降低血糖，特別是通過對脂肪代謝的調(diào)節(jié)，能夠減肥和降低血脂。因此蜂王漿對于減肥和輔助治療高血脂癥和心血管等病癥有著良好的效果。陳某某，男，48歲。為增強機體抗病能力，他大劑量服用“蜂王漿”，一個月后，驚異地發(fā)現(xiàn)自己瘦了。以前夏季穿單衣體重82kg，現(xiàn)在冬天穿棉衣，體重僅80kg，說明蜂王漿有顯著的減肥作用。又如患者王某某，女，38歲。忠紅斑狼瘡，因長期服用大劑量激素藥物引起虛胖，身高1.66m，體重82.5kg，服用新鮮蜂王漿一個月，體重降為72.5kg。

1.4蜂膠

王某某，患肥胖癥多年。體態(tài)臁腫，體重69kg，腰圍87cm，很難買到適合自己穿的褲子。自從患者發(fā)胖后，先后患高血壓、冠心病、結(jié)腸炎和前列腺增生等多種疾病。一年四季經(jīng)常感冒，走路時氣喘唏噓。為了減肥，患者采取不吃早點，飯量減半，不吃肉，爬山等，均無明顯效果。聽朋友介紹蜂膠能減肥，于是患者天天吃蜂膠，配合服用蜂王漿和蜂蜜。每天內(nèi)服蜂膠2g，早晚各一次，每次1g；每晚配合服用蜂王漿1.5g，蜂蜜10g。患者飲食與往常一樣，不忌口，不挑食，一日三餐飯量不減，以吃植物油為主，吃少量動物油。就這樣王某某用蜂膠等蜂產(chǎn)品減肥，一年半后，體重降至61.5kg，腰圍縮至81cm，數(shù)月保持一致，體重不反彈。感冒次數(shù)減少，血壓也由以前的160/110mmHg降到130/70mmHg。

2、蜂產(chǎn)品減肥的機理分析

2.1調(diào)節(jié)脂肪酸失衡

城市居民超重、肥胖率上升的一大原因，就是膳食不合理，體內(nèi)脂肪酸失衡。脂肪酸失衡是引發(fā)肥胖癥及血脂異常、心腦血管疾病等的危險誘因。其中飽和脂肪酸大多來源于動物性食物中，另一類人體的必需脂肪酸主要來源于植物油，能協(xié)助對于脂溶性維生素的吸收。醫(yī)學(xué)專家指出，為減肥在減少膳食脂肪攝人量的同時，必須考慮各種脂肪酸的搭配，適宜比例的脂肪酸攝人能降低患肥胖癥、心血管病的危險。

蜂產(chǎn)品中所含的必需脂肪酸，包括單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，有利于調(diào)節(jié)肥胖者體內(nèi)的脂肪酸失衡。例如：花粉中所含的不飽和脂肪酸占61%~91%，遠比動植物油中的含量高。我國學(xué)者對多種花粉的脂肪和不飽和脂肪酸進行了研究，發(fā)現(xiàn)其中不飽和脂肪酸種類和含量均十分豐富。南瓜花粉中的酸類物質(zhì)中主要是不飽和脂肪酸，達到77%。在3種柳屬花粉的類脂中，屬于必須脂肪酸的亞油酸和亞麻酸含量均達60%以上。油菜花粉中的亞油酸和亞麻酸含量達到64.7%。

蜂王漿中含有26種脂肪酸，其中的10-HDA是蜂王漿特有的天然不飽和脂肪酸，占總脂肪酸的60%以上，且性質(zhì)穩(wěn)定，生物活性強。因此，蜂王漿能夠有效地調(diào)節(jié)肥胖者體內(nèi)的脂肪酸失衡，達到減肥提高體質(zhì)和防治疾病的作用。

2.2酶與酶活性

蜂產(chǎn)品含有豐富的酶，不僅能補充人體新陳代謝等生理活動所需要的類，而且還含有能夠提高酶活性的維生素和礦物質(zhì)，從而促進肥胖癥患者體內(nèi)多余脂肪的代謝，起到有效地減肥與防治肥胖并發(fā)癥的作用。

蜂產(chǎn)品的減肥作用與所含的酶和酶活性有關(guān)。蜂產(chǎn)品中除含有超氧化物歧化酶，還含有淀粉酶、轉(zhuǎn)化酶、磷酸酶、過氧化酶等酶類，這些酶是影響細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，參與人體內(nèi)的一切生化過程，對食物營養(yǎng)成分(包括脂肪)的分解、合成、消化吸收起催化作用。蜂產(chǎn)品中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對于提高酶活性有顯著的作用，如某些微量元素、維生素、激素等對酶活性起促進作用。維生素C有利于新的細(xì)胞間質(zhì)的合成；微量元素鎂、鋅、銅、鉻、錳、鉬等。不但是機體內(nèi)許多種酶的組成之一，而且能激活酶活性，促進人體的新陳代謝活動。

2.3調(diào)節(jié)激素平衡

蜂產(chǎn)品能夠調(diào)節(jié)人體內(nèi)的激素水平使其達到激素平衡。蜂產(chǎn)品中含有多種植物激素，如生長素、雌激索、促性腺激素等，具有多種生物學(xué)效應(yīng)。當(dāng)這些激索與受體結(jié)合具有高度的親和力，即使人體中增添很低濃度的激素，也能和相應(yīng)的受體結(jié)合而表達其生物效應(yīng)，發(fā)揮較大的調(diào)節(jié)作用。

對于女性肥胖者來說，特別要從女性激素、內(nèi)分泌因素來選擇減肥方法。利用蜂產(chǎn)品減肥，可對女性雌激素等激素水平進行調(diào)節(jié)。當(dāng)患者體內(nèi)坤激素過少或缺乏時，蜂產(chǎn)品能起補充激素作用；如果激素過多時，可起到激素拮抗作用。這是因為激索與受體之間通過氫鍵、鹽鍵及疏水作用等進行共價結(jié)合，而且是可逆的。因此在與激素結(jié)構(gòu)相類似的化合物能與天然激素競爭受體的結(jié)合，有些具擬激素作用。當(dāng)肥胖者體內(nèi)的某種激素含量過高時，擬激素則產(chǎn)生抗作用。另外，蜂產(chǎn)品還具有過多激素的下降調(diào)節(jié)作用，促進患者體內(nèi)的激素平衡，有利于減肥和防治疾病。

2.4恢復(fù)內(nèi)分泌功能

蜂產(chǎn)品能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的內(nèi)分泌代謝素亂。以胰島素代謝最為突出。肥胖者血液中的胰島素濃度是正常人的2~3倍，但仍有糖代謝障礙，血糖增高。血脂、血清膽固醇及甘油三酯和游離脂肪酸常增高，易誘發(fā)糖尿病、動脈硬化、冠心病、膽石癥等肥胖癥并發(fā)癥。這種機體細(xì)胞產(chǎn)生的胰島素抵抗，是由于人體中內(nèi)分泌功能失調(diào)造成的。所患疾病亦稱胰島素抵抗綜合征。

蜂花粉、蜂王漿、蜂膠和蜂蜜等蜂產(chǎn)品，能幫助恢復(fù)人體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。蜂產(chǎn)品對人體內(nèi)的激素水平的調(diào)節(jié)、平衡作用的機理，除向體內(nèi)補充各種激素外，更重要的是促進內(nèi)分泌腺的發(fā)育，提高內(nèi)分泌腺分泌激素的能力，從而起到激素的平衡作用。內(nèi)分泌系統(tǒng)是機體生理活動的一種調(diào)節(jié)系統(tǒng)，它是由一些具有分泌激素能力的內(nèi)分泌腺體和組織所組成。內(nèi)分泌腺對組織器官的調(diào)控是通過其釋放激素進人血液，通過一條無線通訊系統(tǒng)實現(xiàn)的。在動物實驗和臨床上觀察到，蜂產(chǎn)品能明顯促進生物內(nèi)分泌腺的發(fā)育和生長，如：增加胸腺、腎上腺、睪丸、垂體和甲狀腺、體重等。特別是蜂產(chǎn)品中的精氨酸具有廣泛的生物學(xué)作用，它能刺激若干內(nèi)分泌腺分泌激素調(diào)節(jié)和增強細(xì)胞的免疫應(yīng)答。因此，蜂產(chǎn)品對肥胖癥者恢復(fù)內(nèi)分泌功能有顯著的作用。

2.5減肥與增強體質(zhì)的雙向調(diào)節(jié)作用

蜂產(chǎn)品通過調(diào)節(jié)和促進體內(nèi)的激素水平平衡，從而使機體新陳代謝保持穩(wěn)定。對于肥胖癥患者，蜂產(chǎn)品能把忠者體內(nèi)多余的脂肪，逐漸地轉(zhuǎn)化為能量被利用，久而久之使機體組織中儲存和利用脂肪達到一定的平衡，達到減肥的目的。另一方面，蜂產(chǎn)品通過疏通血管，降低血脂，降低血液黏稠度，促進和加速脂肪的轉(zhuǎn)化和利用，產(chǎn)生一定的效果。

蜂產(chǎn)品含有獨特而又全面的營養(yǎng)成分，不僅可為機體組織細(xì)胞的生長和修復(fù)提供豐富的原料，同時所含有的生物活性物質(zhì)對機理的生理功能具有調(diào)節(jié)和增強作用。其中含豐富的B族維生素，能促進脂肪轉(zhuǎn)化為能量。常服蜂產(chǎn)品不僅能減肥，對某些原因引起的虛胖，在體重減輕的同時，虛胖消失，身體變得結(jié)實健康。蜂產(chǎn)品中含有的礦物質(zhì)，與人體血液中的礦物質(zhì)含量相似，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為堿性成分，降低血液的酸性，可防止體內(nèi)多余的糖分轉(zhuǎn)化為脂肪。

利用蜂產(chǎn)品減肥較為理想，沒有副作用。不必?fù)?dān)心由于減肥體重減輕后而影響減肥者的體質(zhì)。因為用蜂產(chǎn)品在減肥的同時，通過調(diào)節(jié)和增強消化系統(tǒng)的功能，加速胃腸道對各種營養(yǎng)的吸收和利用；同時，增強造血功能促進人體對脂肪的吸收、貯存和利用，有助于防止體重過分減輕的同時增強體質(zhì)。因此利用蜂產(chǎn)品減肥具有減輕體重和增強體質(zhì)的雙向調(diào)節(jié)作用。

參考文獻：

[1]朱黎.葆春蜂王漿療法[J].蜜蜂雜志，2002.(增刊)：48，147.

[2]胡一夫.高血脂癥服蜂蜜效果顯著[J].蜜蜂雜志，1997.(增刊)：19.

[3]王德朝.蜂膠能減肥[J].蜜蜂雜志，2005，(1)：35

[4]朱金明.花粉與減肥IJ].蜜蜂雜志，1993，(增刊)：66.

網(wǎng)址: 蜂產(chǎn)品與減肥 http://m.u1s5d6.cn/newsview579320.html