拔罐減肥吃什么

目 錄

1.拔罐減肥不能吃什么？2.拔罐減肥食譜要吃什么啊3.拔罐減肥不能吃什么4.拔罐減肥，中午可以吃什么？5.拔罐減肥有效嗎拔罐期間要吃什么大腿能不能6.拔罐減肥之后可以吃什么水果？7.做拔罐減肥之后不能吃什么？1拔罐減肥不能吃什么？ 問：我上半身是超級胖的，可是下半身還好，可能就是因為我之前一直鍛煉，所以下身才會小點的?？墒沁@樣比例有問題，所以我還是去做了拔罐減肥，不知有什么不可以吃。想得到怎樣的幫助:拔罐減肥不能吃什么？ 答： 杜亞文副主任護師: 一般沒有特別忌口的，不過應該少吃太肥膩或者脂肪含量過高的食物。拔罐的同時盡量少吃生冷辛辣等刺激性食物。也不要太單純的依賴拔罐，還需從合理飲食，適量運動等多方面綜合進行。 苑長青副主任醫(yī)師: 你好：減肥治療主要是通過兩個環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入及增加熱量消耗，通俗說就是少吃多運動鍛煉，使每天攝入總量小于消耗量，慢慢達到控制體重減肥的目的，必要時輔以藥物等治療方法。拔罐有助于減肥治療，但是不能單純依靠拔罐減肥的。你認識是對的，平時控制每天飲食總量，食物營養(yǎng)搭配均衡，別吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力，別吃糖糕點蜜食及含糖飲料，少吃鹽等，盡量別吃零食，加強運動鍛煉，堅持下去，你一定會成功減肥的！ 王宇副主任醫(yī)師: 你好在飲食上只能吃一些清淡的食物，比如說青菜，或者稀粥。少吃油膩性的食物，盡量少吃肥肉。或者油炸食品。但一定要配合運動，這樣減肥的效果能更好一些。

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2拔罐減肥食譜要吃什么啊 問：病情描述:原則:早飯一定腰吃飽吃好，午餐晚餐吃了要保證不餓，要營養(yǎng)全面一點哦。先謝謝各位高手了。還有啊，一定要能堅持下來哦，偶以前試過的減肥食譜都堅持不下來。也可以介紹一下什么減肥藥最好 答： 王玉青主管護師: 病情分析：根據(jù)你提供的情況，一般的肥胖是飲食不節(jié) 缺乏運動引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。指導意見：首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，控制主食的攝入量，配合適當?shù)捏w育運動，堅持鍛煉調理，祝你健康。醫(yī)生詢問：

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3拔罐減肥不能吃什么 問：我有一個很好的朋友，她想減肥想瘋了，最近去了一家拔罐減肥的美容院，希望可以堅持下來，聽說要6個療程才能見成效，就拜托我來問一下拔罐減肥不能吃什么想得到怎樣的幫助:拔罐減肥不能吃什么 答： 韓東主治醫(yī)師: 指導意見：您好，根據(jù)您的情況描述和提問，最安全特效沒有副作用的減肥方式，就是“管住嘴，邁開腿”！意思就是您要控制自己的飲食，忌煙酒，多清淡飲食，減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量，同時要堅持一定量的體育運動鍛煉，不運動是肯定不行的，請您知悉！請不要盲目相信電視上或者網絡上推銷的各種減肥產品，這些產品往往都是過度夸大其療效以達到坑錢的目的，效果不明確還容易有副作用，請您不要購買和服用！把關甲方內、針灸減肥、按摩減肥都是騙錢的！ 黃葵紅國家二級心理咨詢師: 你好，從你描述的情況來看，你的一個很好的朋友，希望通過拔罐來減肥，但不知道飲食方面需要注意些什么？拔罐之后，不要吃生冷，辛辣的食物。

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4拔罐減肥，中午可以吃什么？ 問：我實在死胖得同事都看不下去了，介紹我做那個拔罐減肥。然后還不準我吃這個吃那個的。我聽說是有選擇性地吃，又不是不能吃。所以想問問到底能吃些什么？想得到怎樣的幫助:拔罐減肥，中午可以吃什么？ 答： 劉云濤副主任醫(yī)師: 如果覺得肥胖想減肥的話，不建議使用拔罐方法，會有一定的副作用，而且還會出現(xiàn)反彈的情況，建議合理控制三餐，晚餐少吃主食，平時飲食以清淡易消化為主，每天堅持兩個小時的走步運動，有助于達到減肥的效果。 金星主治醫(yī)師: 指導意見：你好，其實就是要限制你的飲食不要讓你吃的太多，你吃的少了肯定就會瘦的，就算是不做拔罐也會瘦下去的，飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?，飲食清淡，不要吃甜?金美花主任醫(yī)師: 你好，根據(jù)你的描述情況，減肥可以吃飯，每頓飯可以正常吃，但是要少主食、肉、含脂肪高的食物，避免吃的過飽，剛開始不吃飽肯定是不舒服，但是慢慢習慣就好了，零食、甜食不要吃，多吃蔬菜水果，管住嘴，多運動，貴在堅持。

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5拔罐減肥有效嗎拔罐期間要吃什么大腿能不能 問：病情描述:拔罐減肥有效嗎拔罐期間要吃什么大腿能不能減下來曾經治療情況和效果:曾經吃過減肥藥想得到怎樣的幫助:想把體重減下來 答： 劉紅波副主任醫(yī)師: 病情分析：減肥最有效的辦法是食療加運動，不要服用藥物，藥物都是會干擾人體內分泌的指導意見：建議：我向你保證，只要你按照我說的做，一定能夠可以有效減肥，很多人都證明了。吃飯8分飽，主食一定要吃（主食是養(yǎng)人體的精氣神的，是一定要吃的），多吃蔬菜、水果，每天堅持快走1小時，一段時間后必有明顯效果。特別是快走，一定要快走，不是散步，效果很好。 愛心醫(yī)生: 病情分析：您好 根據(jù)您的描述，拔罐減肥可能對一定人群有效果，因人而異吧指導意見：想減體重的話還是主要靠飲食平衡和身體鍛煉，這個是最有效的 李婷婷主管技師: 病情分析：你好，根據(jù)你的描述，你對于自己的身材不是很滿意的樣子，然后通過拔罐來達到減肥的功效，特別是大腿的肉。指導意見：你可以先把自己體重和身高的具體數(shù)據(jù)說出來看看是什么情況。大腿的肌肉可以專門的通過鍛煉股四頭肌等來達到效果。拔罐減肥也是要看具體的個人的體質的，控制飲食，多運動，希望你幸福。

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6拔罐減肥之后可以吃什么水果？ 問：我是屬于虛胖的那種，就是整個人給人家感覺不結實，也不怎么健康。我不想通過節(jié)食減肥，因為不吃的話，我是受不了的?，F(xiàn)在在拔罐減肥。不知道可以吃什么水果？想得到怎樣的幫助:拔罐減肥之后可以吃什么水果？ 答： 周風喜副主任護師: 可食用的低糖份水果：桃、梅、彌猴桃、火龍果、黃瓜、西紅柿、檸檬、橙子、密柚、菠蘿、蘋果、櫻桃。(低糖水果也應單一吃、適量食用)。 劉紅波副主任醫(yī)師: 你好，拔罐減肥很容易反彈，建議首先控制飲食，至清淡飲食，少吃主食及甜食，少吃油膩食物，少喝飲料，多吃蔬菜水果，最好做有氧運動，每次運動到身體出汗才能有效地消耗脂肪。 周瑋主治醫(yī)師: 指導意見：你好，水果都是可以吃的，只是要注意量不要超標就好了的，每天的水果不要超過7兩，飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜。

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7做拔罐減肥之后不能吃什么？ 問：我才一米五左右，可是體重都已經超過三位數(shù)了，現(xiàn)在看起來就像是一個肉球，老是被人取笑。所以我就去做了拔罐減肥了，不知道有什么食物不能吃的呢？想得到怎樣的幫助:做拔罐減肥之后不能吃什么？ 答： 楊雙副主任護師: 禁食食品：1.肉類：狗肉、羊肉。2.蔬菜類：馬鈴薯、山藥、粉絲、毛芋、荸薺、菱角、藕、蕃薯、豆腐、茄子、竹筍、南瓜、玉米、豌豆、海帶、湯。3.主食類：米飯、包子、面條、饅頭。 潘勁萍主治醫(yī)師: 你好，想要減肥，建議你采取控制飲食和運動的方法減肥，平時要控制主食的攝入量，每頓飯不要進食過飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，多運動。

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