希望了解拔罐與針灸減肥

會(huì)員147915934女57歲已回復(fù)

年齡59，身高1.56，體重61kg,尤其腹部肥胖，吃的也不多，不愛運(yùn)動(dòng)......想得到的幫助：拔罐與針灸減肥及費(fèi)用？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，根據(jù)你的情況分析，針灸和拔罐有一定的減肥作用，但平時(shí)要注意飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。建議你，一般3甲醫(yī)院拔罐和針灸的費(fèi)用大概在150到兩百，可以選擇埋線，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)效果更好以上是對(duì)“希望了解拔罐與針灸減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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兩種方法實(shí)際上都不是最佳的減肥方法，都是通過刺激身體經(jīng)絡(luò)改變?nèi)梭w正常的代謝功能達(dá)到的減肥效果，其違背自然規(guī)律。對(duì)身體有不同程度的損害。反彈概率大。最好的方法是向周圍的身材好人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的生活習(xí)慣，包括運(yùn)動(dòng)、工作的努力程度、不吃零食、生活有規(guī)律，飲食偏好以及睡眠時(shí)間等，達(dá)到自然輕松的減肥效果。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

針灸與拔罐都能有效減肥，沒有哪個(gè)效果好的說法，具體分析如下：
患者可以根據(jù)肥胖的原因，可以靈活選擇。拔罐療法可以通經(jīng)活絡(luò)、疏通腠理，起到緩解腹部脂肪增多、體形肥胖、肢體沉重等癥狀。如果患者出現(xiàn)困倦嗜睡、臀豐腿圓等癥狀時(shí)，可以選擇針灸治療，針灸主要是祛濕化痰通經(jīng)活絡(luò)，可以選擇中脘穴、天樞、豐隆等穴位。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

適合針灸減肥的人群是20~50歲的中青年肥胖者。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療。針灸它是屬于一種中醫(yī)理療，如果是要針灸減肥，可以選擇當(dāng)?shù)氐拇笮腿揍t(yī)院中醫(yī)科，理療室進(jìn)行，相對(duì)安全系數(shù)比較高，而且成功率也是相對(duì)比較大，沒有資質(zhì)的一些中醫(yī)館盡可能不要盲目去進(jìn)行，以免導(dǎo)致適得其反的效果。平時(shí)還要通過飲食的控制和加強(qiáng)體育鍛煉。針灸減肥應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院的，在減肥的時(shí)候一定要喝了的安排飲食的。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

針灸減肥的好處就是減肥效果比較明顯吧，按療程的話一個(gè)療程四次，一個(gè)療程下來基本上是可以瘦到10—15斤左右的。壞處是針灸減肥的同時(shí)也是必須要在飲食方面進(jìn)行一定的調(diào)理的，否則減肥效果并不很明顯，同樣的針灸減肥成功以后，如果在飲食上暴飲暴食的話，那么也是很容易會(huì)引起反彈的。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

拔罐減肥是指通過拔火罐的方式來減肥，具有不錯(cuò)的效果，但有時(shí)也可能對(duì)患者的身體造成損害。
拔火罐能夠讓患者的毛孔充分張開，讓汗腺和皮脂腺功能得到加強(qiáng)，促進(jìn)皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，促進(jìn)體內(nèi)的廢物和毒素排出，還能夠加快機(jī)體的新陳代謝，從而增加產(chǎn)熱和脂肪消耗量，進(jìn)而達(dá)到減肥的效果。拔火罐是一種比較好的減肥方法，但是如果使用不當(dāng)，比如拔火罐時(shí)，不慎讓罐口被火燒到了，就可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚被燙傷，另外，留罐時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)，也可能會(huì)損傷皮膚。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

針灸減肥靠譜，但是作用不大。所謂的針灸減肥，并不是針灸本身起到了作用，而是在針灸的過程當(dāng)中刺激到你身上的穴位，讓身體起到了反應(yīng)，讓飽腹感變得越來越強(qiáng)，所以在吃飯的時(shí)候基本上已經(jīng)飽了，完全不會(huì)感到明顯的饑餓。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

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