前段時(shí)間去湖南旅游，在張家界遇到一位中醫(yī)。在給我和愛人看了手相后，他說我們倆人手指上的半月痕小，主要是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣太重，如果除了濕，半月痕很快就能長(zhǎng)出來。隨后還給我們開了一個(gè)方子，上面就一行字，寫著紅豆薏米湯，堅(jiān)持喝一個(gè)月，必見效果。

紅豆薏米湯

回到家后，我便開始每天熬紅豆薏米湯。白天上班，一般就晚飯的時(shí)候喝，我和愛人一人一大碗。紅豆和薏米這兩樣?xùn)|西，也不需要什么比例，每次一樣抓上一把就行，洗干凈后放在鍋里加水熬。

紅豆和薏米熬不成黏稠的粥，熬好后，底下是爛爛的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的營(yíng)養(yǎng)大半都在湯里。這樣喝完了湯，下面的紅豆和薏米還能當(dāng)飯吃，一舉兩得，營(yíng)養(yǎng)一點(diǎn)都浪費(fèi)不了。

就這樣我們堅(jiān)持了一個(gè)月，手上的半月痕真的長(zhǎng)出來了，身體情況和面色也都有了好轉(zhuǎn)。沒想到紅豆和薏米的除濕作用這么好。

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