排脂減肥——檸檬荷葉纖體膏

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老話還說：荷茶洗顏，荷使人瘦，江南可采蓮，荷葉何田田，荷葉使人瘦，花葉天下羨。 很多人把荷葉稱為瘦身良藥，它功效多，含有豐富的蘋果酸和檸檬酸，不僅能清熱解毒，潤(rùn)腸通便，排出腸道毒素緩解便秘， 同時(shí)還能消除人體多余脂肪，來達(dá)到減肥纖體的效果。 檸檬荷葉纖體膏由檸檬片、荷葉、陳皮、茯苓、決明子、菊花、百合、甘草等材料，加入純凈水浸泡一夜后按古法小火熬制！ 檸檬荷葉纖體膏成份： 檸檬：富含維C可以美白淡斑，通暢潤(rùn)便 陳皮：理氣健脾，燥濕化痰，利水通便消炎 茯苓：養(yǎng)胃安神，清熱利水，滋陰補(bǔ)氣 荷葉：利濕清暑，降解脂肪，潤(rùn)腸通便 菊花：散風(fēng)清熱，明目解毒，消炎殺菌 決明子：清肝明目，利水通便，降壓降脂 甘草：補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，鎮(zhèn)咳祛痰 百合：抑菌清熱、滋陰潤(rùn)燥，潤(rùn)肺止咳 讓你輕松不腹瀉照常吃還能瘦瘦瘦！尤其針對(duì)肚子上的肉肉！精選材料！慢火熬制！只為讓你瘦瘦瘦！ http://www.xiachufang.com/recipe/104502768/想瘦，但是怎么減肥都瘦不下來的，看這個(gè)，健脾祛濕膏，祛濕再加纖體膏，效果更好哦

用料

排脂減肥——檸檬荷葉纖體膏的做法步驟

步驟 1

所以材料除冰糖外，加在一起全部清洗2遍，加水泡一晚。

步驟 2

泡好的材料連水一起倒進(jìn)鍋里，大火燒開轉(zhuǎn)小火熬煮15分鐘左右，把汁過濾出來，渣倒回鍋里加水，再大火燒開轉(zhuǎn)小火熬煮15分鐘，過濾湯汁出來。

步驟 3

把2次的湯汁加一起，用細(xì)網(wǎng)再過濾一遍，倒進(jìn)不粘鍋里加入冰糖、麥芽糖，大火燒開轉(zhuǎn)小火慢熬。

步驟 4

熬至鍋里全部起泡泡后，開始多次進(jìn)行紙巾滴落測(cè)試。

步驟 5

只要達(dá)到滴在紙巾上成珠不會(huì)變形，不會(huì)被吸收就是熬好了。

步驟 6

趁熱裝瓶倒扣，放個(gè)18分鐘左右就倒回來，不然底部會(huì)空在那，膏體流不下來

排脂減肥——檸檬荷葉纖體膏的小貼士

孕婦，哺乳期，經(jīng)期，糖尿病人，7歲以下兒童不可服用。 服用膏方時(shí)，不可飲茶，會(huì)與膏方效果對(duì)沖，不可食用辛辣，刺激性食物，對(duì)功效有影響。

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2020-04-30 22:32:08

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