荷葉湯的做法,荷葉湯怎么做好吃,荷葉湯的家常做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月16日 13:37
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荷葉湯的做法,荷葉湯怎么做好吃,荷葉湯的家常做法
匿名用戶
41 次瀏覽2017.10.25 提問
最佳答案
2017.10.25 回答
主料
荷葉
1片
瘦肉
500g
玉米
1根
胡蘿卜
1根
輔料
鹽
適量
袪濕豆
適量
蓮子
適量
姜片
適量
蜜棗
適量
新會陳皮
適量
步驟
1.瘦肉切大片,并切姜兩片;
2.把瘦肉和姜片冷水下鍋焯一下然后過清水瀝干;
3.祛濕豆和蓮子可以提交泡一下,蜜棗和陳皮則洗一下就可以了;
4.胡蘿卜去皮切滾刀塊;
5.玉米切成段;
6.荷葉過清水洗一下即可,然后撕成適合大??;
7.把所有備好的食材都放入電飯煲中;
8.注入適量清水,煮開后轉(zhuǎn)用煲湯模式煲約兩小時;
9.食用前加鹽即可!
其他回答(1條回答)
2017.10.25 回答
難度:切墩(初級) 時間:1小時以上
主料
冬瓜一斤 荷葉一張
輔料
薏仁三兩 扁豆一兩
姜三片
荷葉瘦身湯的做法步驟
1. 冬瓜帶皮切塊,其他材料洗干凈備用。
2. 水煮滾放入所有材料,大火煮十分鐘,在轉(zhuǎn)文火煮兩個半小時加入鹽調(diào)味即可飲用
再看看別人怎么說的。
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