2007年03月22日13:05[我來說兩句][字號(hào)：大 中 小]

來源：千龍網(wǎng)

　　從書上看的，說一個(gè)月可以減掉20多斤，那就試試吧。

　　原料： 蘑菇2兩，荷葉1張(可以在藥店買到)

　　做法： 先把蘑菇和荷葉洗干凈，然后把蘑菇放入鍋內(nèi)，加上一大碗水，沸騰后，把荷葉放進(jìn)一起煮5分鐘加鹽即可。

　　食用方法： 每天晚上就喝這碗湯，外加個(gè)水果即可。

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