榮慧敏 主治醫(yī)師 三甲

擅長：全科

提問

荷葉烏梅茶具有清熱解暑、生發(fā)陽氣、健脾開胃、消積滯、化痰止咳等功效和作用。
1.清熱解暑
荷葉性味苦澀微寒，具有清熱解暑之效；烏梅酸澀入肝經(jīng)，能斂陰液而生津液，從而達到清熱解暑的目的。
2.生發(fā)陽氣
荷葉歸心經(jīng)，可升發(fā)陽氣以振奮精神；烏梅入厥陰肝經(jīng)，有收斂固澀的作用，有助于提高機體抗疲勞能力。
3.健脾開胃
荷葉入脾經(jīng)，能夠起到健脾利濕的效果；烏梅入肝經(jīng)，可以促進消化液分泌，兩者合用有利于改善食欲不振的情況。
4.消積滯
荷葉具有理氣寬中的功效，能夠緩解腹脹、噯氣等不適癥狀；烏梅則可以幫助調(diào)節(jié)胃腸功能，促進食物消化吸收。
5.化痰止咳
荷葉有一定的祛風散寒作用，對于因外感風寒引起的咳嗽痰多有一定緩解效果；烏梅則能潤燥止咳，二者合用可增強止咳平喘的功效。
適量飲用荷葉烏梅茶可輔助調(diào)理身體狀況，若存在相關(guān)病癥或需要長期調(diào)理者，建議咨詢醫(yī)師后再進行飲食能量管理。

2024-01-28 01:33

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