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小腿瘦下來的方法

2023年12月20日

胡小清主治醫(yī)師整形外科

聊城市第三人民醫(yī)院

百度健康醫(yī)美內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

小腿瘦下來的方法可以選擇運(yùn)動(dòng)減肥、抽脂手術(shù)或激光溶脂等方法改善。

1、運(yùn)動(dòng)減肥：運(yùn)動(dòng)減肥可以選擇跑步或者是游泳，可以促進(jìn)小腿部位的脂肪燃燒，因此能夠達(dá)到瘦腿的作用，可能需要兩個(gè)月到三個(gè)月才能有效，一般不會(huì)產(chǎn)生任何費(fèi)用。

2、抽脂手術(shù)：可以在小腿的部位做切口，將吸脂管插入到脂肪層，通過負(fù)壓引力的方法抽取脂肪，手術(shù)后一周左右能夠看到效果，價(jià)格在5000元到8000元。

3、激光溶脂：激光溶脂一般是利用激光的光熱效應(yīng)，將皮下的脂肪液化，并隨著身體的代謝排出體外，或者是重新排列成緊密的組織，也能達(dá)到瘦腿的作用，價(jià)格在4000元到8000元。

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