2022年06月15日 23:30

瑜伽對于人體健康有有什么幫助嗎？

瑜伽對于人體健康有有什么幫助嗎？

專家回答

曹翠麗?/?副主任醫(yī)師 深圳市南山區(qū)蛇口人民醫(yī)院桃花園社區(qū)健康服務中心內(nèi)科其他

擅長婦科疾病的診斷和相關治療，兒科的相關常見疾病的診斷和治療...

對于練瑜伽的人來說，其對人體的健康是非常有幫助的。瑜伽能加速新陳代謝，去除體內(nèi)廢物，形體修復、調(diào)理養(yǎng)顏從內(nèi)及外。除此之外，瑜伽還能預防和治療各種身心相關的疾病，背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關節(jié)痛、失眠、消化系統(tǒng)紊亂、痛經(jīng)、脫發(fā)等都有顯著療效。

已回答網(wǎng)友3940個問題0001年01月01日 08:00

體檢 保健 藥物不良反應 疫苗后遺癥 藥物的副作用

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