肌肉斷裂怎么恢復(fù)
語音內(nèi)容
肌肉斷裂,一般是嚴(yán)重?fù)p傷,包括銳器切割傷和肌肉的閉合性的斷裂兩類。對于開放性損傷應(yīng)該清創(chuàng)手術(shù),同時(shí)修復(fù)肌肉的斷端,對于閉合性的肌肉斷裂,也有可能需要切開進(jìn)行肌肉斷端的修復(fù)。
手術(shù)之后一般是需要進(jìn)行制動(dòng)四周的時(shí)間,讓肌肉初步愈合。在四周之內(nèi),制動(dòng)期內(nèi)可以抬高患肢,促進(jìn)血液回流,局部冷敷,緩解腫脹和疼痛。可以口服舒筋活血類的中藥,促進(jìn)局部愈合。
去掉支具之后要開始進(jìn)行肌肉的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)練習(xí),避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)的僵硬。一般在兩個(gè)月以上關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍恢復(fù)之后,要做肌肉的主動(dòng)收縮的抗阻力訓(xùn)練,逐漸恢復(fù)肌肉的容積、強(qiáng)度以及耐力。
同時(shí)還要注意恢復(fù)與損傷肌肉相關(guān)的協(xié)同肌和拮抗肌的協(xié)同性的活動(dòng),維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)。
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