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蘋果醋和蜂蜜減肥美容

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月16日 05:07

掃碼加整形問醫(yī)生

蘋果醋和蜂蜜減肥美容

蘋果醋和蜂蜜減肥美容問：病情描述: 我今年23歲，一直都嘗試著減肥，但是沒有成功過，每次不是反彈就是自己堅(jiān)持不了，最近聽說蜂蜜和蘋果醋加一起可以減肥，而且還美容，有沒有試過...... 答：你好，最有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥，加上飲食控制，建議每天堅(jiān)持鍛煉，每餐少吃，尤其晚餐，少吃油膩、高熱量食物，多吃蔬菜、水果。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2012-03-28

蘋果醋蜂蜜減肥問：病情描述: 我的體重一直是我煩惱的原因，從小學(xué)到大學(xué)還是老樣子，每次看到別人穿緊身衣服我都好羨慕。所以我早就有減肥這個(gè)想法了，但是一直都沒有成功，因...... 答：你好健康的減肥只能是管住嘴和邁開腿了管住嘴就只能是不能吃燒烤油炸垃圾食品注意養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣生活有規(guī)律正常吃飯不能熬夜然后就是增加體育鍛煉每天堅(jiān)持跑步制定一個(gè)合理的鍛煉計(jì)劃運(yùn)動(dòng)量大于攝入量......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2012-03-29

蘋果醋蜂蜜減肥法問：病情描述: 朋友向我推薦了一款減肥的方法,是純天天然的方法,是蘋果醋蜂蜜減肥法,這些原料是這家里都有的,可是不知道具體怎么來做,就是每一種的量各是多...... 答：減肥最好是運(yùn)動(dòng)和控制飲食。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘以上如跑步、打羽毛球、快走等，以微微出汗為宜。三餐定時(shí)定量，每頓七八分飽，多飲水，低鹽低糖低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，以瘦肉和植物蛋白為主。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2012-03-29

姜汁蒜檸檬蘋果醋蜂蜜混在一起能治冠心病嗎問：病情描述:左胸有點(diǎn)不舒服時(shí)疼時(shí)悶。但不經(jīng)常，有時(shí)伴有陣疼，曾經(jīng)治療情況和效果: 沒有想得到怎樣的幫助: 網(wǎng)上流傳個(gè)古方，說是姜...... 答：病情分析：胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費(fèi)力或氣不夠用.輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難. 指導(dǎo)意見：它可能是身體器官的功能性表現(xiàn),也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一.不同年......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-07-29

喝蜂蜜加蘋果醋能減肥嗎什么時(shí)候喝最好問：病情描述:喝蜂蜜加蘋果醋能減肥嗎什么時(shí)候喝蜂蜜加蘋果醋最好 ...... 答：病情分析：你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有指導(dǎo)意見：效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時(shí)候，有意識(shí)的收腹，抬頭......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有5人回答 | 提問時(shí)間:2014-07-26

喝樂防醋蘋果醋美容減肥效果好嗎? 問：喝樂防醋蘋果醋美容減肥效果好嗎?喝樂防醋蘋果醋美容減肥效果好嗎? ...... 答：病情分析：想要瘦身，最好的辦法還是多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，或是去健身房在專業(yè)技師的指導(dǎo)下進(jìn)行改善。指導(dǎo)意見：一般情況下，跑步和游泳是減肥的最好辦法，堅(jiān)持下來，效果不錯(cuò)，也不容易反彈，關(guān)鍵是要多堅(jiān)持，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間最好是在下午。另外，平時(shí)在飲食上可以多吃點(diǎn)酸奶、芹......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-12-09

請問用蜂蜜加蘋果醋減肥有用嗎問：還會(huì)有什么更好的嗎？有的話麻煩教一下。謝謝。 ...... 答：病情分析：你好，你的情況屬于減肥的問題，一般來講需要積極控制飲食和加強(qiáng)鍛煉的，你的情況需要積極適量服用減肥茶的，不然容易引起亞健康的指導(dǎo)意見：建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?，不要吃油膩和高蛋白食物太多的，建議......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-11-04

蜂蜜和蘋果醋減肥問：病情描述:蜂蜜和蘋果醋減肥應(yīng)該怎么調(diào) ...... 答：你說的這樣的方法只是輔助治療的方法，應(yīng)該注意合理的多運(yùn)動(dòng)一下，保證睡眠，合理的節(jié)食應(yīng)該是減肥的重要方法，應(yīng)該注意保證睡眠多吃蔬菜，按時(shí)睡眠 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-12-04

請問醫(yī)生，空腹喝蜂蜜加蘋果醋來減肥的話，會(huì)刺激問：病情描述:請問醫(yī)生，空腹喝蜂蜜加蘋果醋來減肥的話，會(huì)刺激胃部嗎？ ...... 答：病情分析：您好，蜂蜜可以空腹喝，而蘋果醋也可以空腹喝，因此即使聯(lián)合起來仍然可以空腹喝。指導(dǎo)意見：都不是刺激性飲料食品，因此不會(huì)刺激胃，但是減肥效果不一定滿意，如果想減肥，食療的同時(shí)最好節(jié)制飲食，并且進(jìn)行運(yùn)動(dòng)才能有效。 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-09-25

空腹和蘋果醋加西紅柿和蜂蜜可以減肥嗎？問：病情描述:空腹和蘋果醋加西紅柿和蜂蜜可以減肥嗎？...... 答：你好：盡量不要空腹喝醋的，容易引起胃腸道不適等，不利于身體健康的；你說的這種方法不能減肥的。減肥主要是管住嘴、邁開腿，合理控制每天飲食總量，食物營養(yǎng)搭配均衡，一日三餐規(guī)律，少鹽少油等，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，使每天攝入總量小于消耗量，長期堅(jiān)持慢慢就會(huì)控制好......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-09-03

喝蘋果醋加蜂蜜減肥嗎問： ...... 答：指導(dǎo)意見：減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.常用減肥方法有:①預(yù)防性減肥;②運(yùn)動(dòng)減肥;③行為減肥; ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-08-13

蜂蜜蘋果醋減肥法問：病情描述: 生過兩人個(gè)孩子以后，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己是特別的胖，有140多，一直沒有減下來的，現(xiàn)在孩子還是吃奶的，不能用別的方法來減肥，現(xiàn)在想用監(jiān)察加蘋果醋...... 答：減肥建議飲食結(jié)合運(yùn)動(dòng)，飲食上要低鹽低脂，多吃蔬菜來替代主食上盡量吃升糖指數(shù)低的，如紅薯，糙米等。運(yùn)動(dòng)要有氧與無氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。蘋果醋只可以輔助。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2012-03-29

蘋果醋加蜂蜜減肥問：病情描述: 我現(xiàn)在剛剛工作，找到一個(gè)工作不容易，可是我對自己的身材不好很惆悵，我覺得身材好了，工作上別人就會(huì)更幫助我，而且愿意和我打交到，我要減肥。...... 答：你好:現(xiàn)在有許多減肥方法，一些方法都是需要同時(shí)節(jié)食來實(shí)現(xiàn)，愛美之心人皆有之，你的想法和愿望可以理解，但肥胖是除遺傳或脂肪代謝障礙等原因外主要與以下幾個(gè)不良習(xí)慣有關(guān)，一是長期大量飲酒，二是飲食不當(dāng)，喜食高脂肪、高熱量的食物，如肉類，肥膩食物，燒烤，油炸......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2012-03-29

蘋果醋加蜂蜜減肥嗎問：病情描述: 一個(gè)冬天都不知道自己胖起來多少，現(xiàn)在天氣越來越熱了是減肥的好時(shí)期了，想問一下蘋果醋加蜂蜜減肥效果怎么樣啊，好不好要是好的話我也去試試好了...... 答：你好，蘋果醋蜂蜜減肥是有一定效果的，很多女星都靠這種方法保持身材，堅(jiān)持每天服用一周左右可以減掉三到五公斤，可以嘗試一下試試。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2012-03-29

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