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調整心態(tài) 把握成功 主題班會 心理健康教育 .ppt

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月24日 13:05

調整心態(tài) 把握成功 心態(tài)是一個人面對生活所產生的心情及自己對生活采取的態(tài)度。 我們應該有怎樣的心態(tài)呢? 我們的心態(tài)要有這樣的心態(tài):駱駝的心態(tài),獅子的心態(tài)。 凡 要有駱駝的心態(tài),是因為人生之路并非一馬平川,而多沙漠荒灘。有了駱駝心態(tài),就有了“沙漠之舟”般強健的心志,堅韌的品格,傲岸的風骨,勇往的精神??v使遭遇飛沙走石、滴水不進、炙烤蒸發(fā)的磨難,依然還能不松生命的發(fā)條,不減加速的檔次,不改前進的航向,心無旁騖,昂首闊步。就會不因暫時領先與暫時落后而得意或戚戚。認定大目標,以嚴格的計劃來保證跋涉的高效是其一大特色。有人會說,駱駝太慢啊,殊不知,“走得慢的人,只要他不喪失目標,也比漫無目的地徘徊的人走得快”(萊辛)。因此,駱駝心態(tài)就是一種信念的執(zhí)著與頑強,就是對希望與成功的頑強向往。生活有時并不公正,然而,希望的大門對每個人總是永遠敞開的。因此,駱駝心態(tài)就是對目標的一種忠誠不渝,就是無與倫比的忍耐。一位博士概述他的奮斗史時這樣說過:世界上的所有字典中,含金量最高的兩個字:就是“忍耐”。 要有獅子心態(tài),是因為有了它,才有了藐視對手和一切困難的王者風范。才能耐得住孤獨,敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;經得起風雨,不論尖石如刃,不管電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。因此,獅子心態(tài),就是有那種勇者無敵的氣概,即使折戟沉沙,也在所不惜。人被打倒,有兩種類型:一種被別人打倒,但倒下的人并不影響其仍是英雄,一如項羽被劉邦打倒,因為他有過“劍在手,問天下誰是英雄”、拼力抗爭的人性光輝;一種是自己被自己打倒:在競爭面前自己嚇倒了自己,要么,就是背負太重、羈絆太多,不得不倒。因此,獅子的心態(tài),就是把要成功的欲望燒成白熾化,象火一般的旺盛,把“想”變成“一定要”,把強烈的欲望,變成堅如磐石的信念。當一個人當把生命的精力集中到一點上時,就可能做出令自己吃驚的事業(yè)。 你不能改變容貌,但你可以展現(xiàn)笑容; 你不能左右天氣,但你可以改變心情; 你不能預知明天,但你可以把握今天; 你不能樣樣順利,但你可以事事盡力; 你不能改變生命的長度,但你可以拓展它的寬度。 朋友,當你悲傷絕望時,請換一種心態(tài)。 態(tài)度決定了我們的一切,我們在學習的過程中,如果也保持一種樂觀的學習態(tài)度,站在一個高度上看待自己的學習,那我們就會發(fā)現(xiàn)學習充滿了樂趣,就會加倍努力地投入到學習中去,在學習中取得成績。態(tài)度決定了一個人的行為,態(tài)度決定了一個人的思維方式,態(tài)度決定了一個人未來的發(fā)展…… 態(tài)度決定一切 如果你有了這樣良好的心態(tài),你就會發(fā)現(xiàn)學習的樂趣。數(shù)學不再枯燥乏味,不再那樣的難以把握語文也就不再嘮叨,英語也不再那樣難以記憶,你就會發(fā)現(xiàn)自己心中的星星,數(shù)學是多么的嚴謹,它時刻折射著哲理和美,會使你像站在知識的大海邊拾貝的小孩,充滿希冀和夢想,語文則會讓你在李白、蘇軾、雨果,高爾基那里做客暢談,英語也將為你打開一條通向異國風情的通道,生活也不再是“寢室——教室——食堂”的單調的三點一線,而是一條通向成功的坦途,是生命交響曲最華麗篇章的主旋律的前奏,你就會為之興趣盎然,興奮不已,你就會全身心的投入到學習中去,你每天都會是以熱切的心情期盼新的一天的到來。” 情境一 期中考試,小麗的語文、數(shù)學都只得了75分。爸爸媽媽說她:“小麗,你的分數(shù)這么低,后半學期要努力才行!”她不以為然地回答說:“我已經及格了,班上還有不如我的呢,我已經努力了。” 情境二 曉明放學回到家,扔下書包就去玩了,吃完飯又看起了電視,媽媽說:“該做作業(yè)了,還看什么電視”。曉明沒好氣的說:“知道了,我過一會兒再做,真麻煩?!彼^續(xù)看電視,直到他喜歡的電視節(jié)目播放完了,他才做到書桌前寫作業(yè),可沒多久,遇到了不會做的題,就干脆不寫了。 情境三 星期五下午,雯雯放學回到家,與爸爸媽媽打個招呼,就自覺地拿出作業(yè)認真的做了起來。媽媽說:“雯雯,明天是星期六,今晚早點休息,明天再寫吧。”雯雯說:“老師經常對我們說,‘今日事今日畢’,再說明天還要提前到學校開會呢。今天晚上必須得寫完作業(yè)?!?思考并回答: 你對三組情境中同學的學習態(tài)度有怎樣看法和評價? 我們每個人在學習時都會抱有不同的心態(tài),請小組討論:你認為在學習上什么樣的態(tài)度是好的,不良的學習態(tài)度有哪些? 良好學習態(tài)度: 不良學習態(tài)度: (1)不求上進, 只求及格。 (2)因考試成績不理想而灰心。 (3)不求甚解,死記硬背。 (4)上課時常做其他的事。 (5)不積極表達自己的意見。 (6)遇到不會的問題繞過去,不想不問不看書。 (1)有強烈的求知欲。 (2)刨根問底,不恥下問,積極思考。 (3)成績好時,追求更高目標;成績不好時,查找原因,并努力

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