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全民健身健康騎行活動(dòng) 執(zhí)行方案 關(guān)于健康騎行 健康騎行場(chǎng)地布置 健康騎行時(shí)間規(guī)劃 應(yīng)急預(yù)案 全民健身健康騎行活動(dòng) 2018全民健身健康騎行活動(dòng)是…… 健康騎行 一座城市的健康向?qū)?自行車(chē)運(yùn)動(dòng)作為一種最能改善人們心肺功能的有氧耐力性鍛煉，是一種健康自然的運(yùn)動(dòng)方式； 綠色騎行 一座城市的綠色計(jì)劃 在盤(pán)錦市宣傳綠色出行，提倡健康環(huán)保的生活理念，引導(dǎo)公眾樹(shù)立綠色交通理念，倡導(dǎo)低碳的生活方式，進(jìn)一步提高市民對(duì)可持續(xù)城市交通發(fā)展、健康出行的認(rèn)識(shí)； 歡樂(lè)騎行 一座城市的歡樂(lè)嘉年華 這是一座城市的節(jié)日，親子、競(jìng)技、游戲、騎行，這些歡樂(lè)的元素成就了這座城市的娛樂(lè)盛宴。 主辦單位： 市體育局 承辦單位： 專(zhuān)賣(mài)店 擬邀嘉賓： 市政府領(lǐng)導(dǎo)；市體育局領(lǐng)導(dǎo)； 企業(yè)代表；媒體代表；盤(pán)錦籍運(yùn)動(dòng)員 參與人群： 全民均可參與 活動(dòng)規(guī)模： 3000人 活動(dòng)時(shí)間： 年月日（周） 上午 8：30 - 11：00 活動(dòng)概述 全民健身健康騎行活動(dòng) 騎行路線 盤(pán)錦市體育場(chǎng) 雙興南路 杜田線 中華北路 市府大街 雙興 南路 盤(pán)錦市體育場(chǎng) 路程：14公里 騎行約50分鐘 騎行路線： 1.健康騎行 2.全民競(jìng)技活動(dòng) 1.小手拉大手家庭活動(dòng) 2.1 毽球 2.2 跳繩 2.3 兩人三足 2.4 平板支撐 1.1 趣味尋寶 1.2 創(chuàng)意DIY親子T恤 1.3 陶瓷彩繪 1.樂(lè)纖操 2.蛋白質(zhì)試飲 3.健康測(cè)試 組建6支騎行方陣，每個(gè)方陣500人 前2個(gè)方陣為自行車(chē)俱樂(lè)部方隊(duì)（專(zhuān)業(yè)） 后4方陣為群眾騎行方隊(duì)（業(yè)余） 活動(dòng)形式 3.健康 一身輕 1.健康 騎行 2.嘉年華 * 關(guān)于健康騎行 健康騎行場(chǎng)地布置 健康騎行時(shí)間規(guī)劃 應(yīng)急預(yù)案 2014盤(pán)錦市 安利杯全民健身健康騎行活動(dòng) 2014 PANJIN Amway Fitness ?health ?riding activity A:主入口處 B:親子活動(dòng)區(qū) C:產(chǎn)品展示區(qū) D:舞臺(tái)表演區(qū) 與騎行攻略區(qū) E:登記簽到區(qū) F:全民競(jìng)技區(qū) G:比賽發(fā)車(chē)區(qū) H:嘉賓休息區(qū) 與終點(diǎn)撞線區(qū) 場(chǎng)地示意圖 場(chǎng)地現(xiàn)場(chǎng)置景 A:主入口處 入口門(mén)頭 主會(huì)場(chǎng)入口處設(shè)置異形門(mén)頭或者異形拱門(mén) 空飄氣模 主會(huì)場(chǎng)入口處兩側(cè)放置兩個(gè)帶有安利簡(jiǎn)介的空飄氣模。 空飄球 主會(huì)場(chǎng)四周釋放40個(gè)綠色空飄球。 加油旗 主會(huì)場(chǎng)周邊插滿(mǎn)200面加油旗。 場(chǎng)地現(xiàn)場(chǎng)置景 B:嘉年華親子活動(dòng)區(qū) 趣味尋寶 以每個(gè)家庭形式展開(kāi)尋寶競(jìng)賽，每個(gè)小組2-4人，領(lǐng)取任務(wù)單一份，通過(guò)在整個(gè)活動(dòng)區(qū)內(nèi)設(shè)置不同的定點(diǎn)任務(wù)，完成尋寶可得紀(jì)念獎(jiǎng)品一份。（準(zhǔn)備50個(gè)不同任務(wù)，可循環(huán)使用。） 創(chuàng)意DIY親子T恤 全家齊動(dòng)手在準(zhǔn)備的白色T恤上繪畫(huà)、剪裁，創(chuàng)造自己的個(gè)性親子裝，完成后，將T恤送給家庭。（預(yù)計(jì)200份。） 陶瓷彩繪 給白色的石膏模型涂顏色，每個(gè)家庭可領(lǐng)取一個(gè)白色石膏，完成彩繪后，將成品送給家庭。（預(yù)計(jì)200套。） 場(chǎng)地現(xiàn)場(chǎng)置景 C:產(chǎn)品展示區(qū)（健康一身輕）與騎行攻略區(qū) 樂(lè)纖操 選拔安利志愿者作為樂(lè)纖操老師，現(xiàn)場(chǎng)教授參與者及市民跳操，全民健身。 蛋白粉試飲 設(shè)置蛋白粉試飲區(qū)域，由員工及志愿者制作蛋白粉奶昔，供現(xiàn)場(chǎng)所有人員免費(fèi)品嘗試飲。 健康測(cè)試 與盤(pán)錦健康體檢機(jī)構(gòu)合作，由專(zhuān)業(yè)體檢人員帶器械現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行骨密度、血壓等身體測(cè)試，并提供檢查結(jié)果及建議。 騎行攻略區(qū) 騎行活動(dòng)開(kāi)始前，由騎行教練教大家正確的騎行姿勢(shì)、騎行技巧及注意事項(xiàng)。 場(chǎng)地現(xiàn)場(chǎng)置景 D:舞臺(tái)表演區(qū) 舞臺(tái)設(shè)有盤(pán)錦市2014 安利杯全民健身健康騎行活動(dòng)主題背板與演講臺(tái)。 E:登記簽到區(qū) 前期報(bào)名參賽的選手在此處登記簽到并領(lǐng)取運(yùn)動(dòng)T恤、抽獎(jiǎng)券、免費(fèi)礦泉水。 場(chǎng)地現(xiàn)場(chǎng)置景 F:全民競(jìng)技活動(dòng)區(qū) 毽球、跳繩區(qū) 5人為一組，1分鐘內(nèi)踢的最多的，可領(lǐng)取獎(jiǎng)品 3人4足區(qū) 兩組共同比賽，在指定的距離中以最短時(shí)間到達(dá)目的地，可領(lǐng)取獎(jiǎng)品 平板支撐 5人為一組，俯臥，雙肘彎曲支撐在地面上，肩膀和肘關(guān)節(jié)垂直于地面，雙腳踩地，身體離開(kāi)地面，軀干伸直，頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面。堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)的選手可獲取獎(jiǎng)品。 G:比賽發(fā)車(chē)區(qū)與終點(diǎn)撞線區(qū) 比賽發(fā)車(chē)區(qū)設(shè)置異形門(mén)頭，并在發(fā)車(chē)后設(shè)置沖刺線，轉(zhuǎn)為終點(diǎn)撞線區(qū)。 H:嘉賓休息區(qū) 設(shè)置6*3m的帳篷一個(gè)，用作邀請(qǐng)而來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)與嘉賓的休息室。 場(chǎng)地現(xiàn)場(chǎng)置景 關(guān)于健康騎行 健康騎行時(shí)間規(guī)劃 健康騎行場(chǎng)地布置 應(yīng)急預(yù)案 全民健身健康騎行活動(dòng) 簽到安排 禮品領(lǐng)取 團(tuán)隊(duì)簽

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