性能力下降可能是過(guò)度勞累、心理因素、激素紊亂、前列腺炎、心腦血管疾病等原因?qū)е碌?，明確診斷后可以在指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施，包括生活方式調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、按摩等，以減輕不適癥狀。

1、過(guò)度勞累：患者長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行重體力勞動(dòng)、做高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)等，身體過(guò)度疲勞會(huì)影響體力、耐力等，還可能抑制中樞神經(jīng)，出現(xiàn)性欲減退、勃起功能障礙等，需妥善休息并保證充足睡眠，堅(jiān)持每天進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，經(jīng)調(diào)理后大多能自行恢復(fù)；

2、心理因素：有早期創(chuàng)傷或心理壓力過(guò)大、過(guò)于緊張等，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)異常興奮，機(jī)體釋放過(guò)多腎上腺素、兒茶酚胺等，血管收縮并影響睪酮分泌，可能出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄等，應(yīng)當(dāng)調(diào)整心理狀態(tài)，夫妻雙方多做交流、溝通，可通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè)、聊天等放松情緒，也能逐漸改善病情；

3、激素紊亂：男性患者雄激素水平下降時(shí)，會(huì)影響性功能而出現(xiàn)勃起功能障礙、早泄等，需到男科就診并遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮軟膠囊、甲睪酮片等藥物，以糾正激素紊亂；

4、前列腺炎：頻繁手淫、久坐、長(zhǎng)期飲酒等容易誘發(fā)前列腺炎，炎癥刺激前列腺而影響陰莖勃起功能，還會(huì)出現(xiàn)性交疼痛、早泄等，需到泌尿外科就診，遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療，并經(jīng)手法按摩、溫水坐浴等措施，促使炎癥消退；

5、心腦血管疾?。汗谛牟?、高血壓、糖尿病、肥胖、代謝綜合征等患者病情長(zhǎng)期未改善時(shí)，會(huì)對(duì)性器官供血產(chǎn)生影響，局部供血不足，導(dǎo)致勃起功能障礙。再加上氫氯噻嗪片、阿替洛爾片等降壓藥對(duì)性功能的抑制，也會(huì)出現(xiàn)性能力下降，可遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案，減輕對(duì)性能力的影響；

6、其他：男性性能力下降還與包皮龜頭炎、睪丸炎、附睪炎等疾病有關(guān)，需完善血常規(guī)、體格檢查、尿常規(guī)等檢查，盡快查明病因，可遵醫(yī)囑使用右歸丸、六味地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。

女性如果存在卵巢萎縮、陰道炎、宮頸炎等情況，也可能出現(xiàn)性能力下降，需及時(shí)到婦科就診。患者日常需注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免頻繁性生活，不宜有經(jīng)期性行為，可以每天參與運(yùn)動(dòng)，常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)方式有慢跑、散步等，幫助增強(qiáng)體質(zhì)。

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