大軍生活說(shuō)

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一些輔助減脂產(chǎn)品使用感受
諾特蘭德-左旋肉堿
一般bc boxing等有氧之前半小時(shí)都會(huì)旋一袋，液體比顆粒好吸收也好喝很多，在樂(lè)刻健身入的橙子味兒好喝。喝了之后應(yīng)該是會(huì)喝更多水，出更多汗，心跳會(huì)加快。
拜耳小馬達(dá)
現(xiàn)在控制碳水我基本不吃，已經(jīng)每天兩杯美式了，在這基礎(chǔ)上吃了會(huì)覺(jué)得很躁得慌，踏實(shí)不下來(lái)。不過(guò)不喝咖啡或者cheatday吃了大量碳水可以補(bǔ)一顆。

關(guān)于傳瘋了的惡心，確實(shí)不吃碳水會(huì)很反胃，我受不了。所以踏踏實(shí)實(shí)碳水后吃就行了
西梅酵素
對(duì)于不通暢的uu簡(jiǎn)直福音。我喝了一瓶，喝了好幾口溫水，一小時(shí)起效。直接開(kāi)竄了。
但是人生建議不要把所有東西都當(dāng)成習(xí)慣，按需索取。健康的減脂狀態(tài)絕對(duì)是飲食?休息?運(yùn)動(dòng)，吃了就會(huì)掉秤的東西長(zhǎng)期吃對(duì)身體一定有影響。

2023-12-14 10:55

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