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番石榴能降血糖嗎？

提問時間：2020-08-03 10:09

番石榴能降血糖嗎。

答醫(yī)生回復(fù)

番石榴不可以降血糖的，因為番石榴，它是一種含糖物質(zhì)。既然含糖的話，他就可以達(dá)到升血糖的目的。所以他不可以降血糖，但是如果血糖控制較好的情況下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓駚硌a(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
但是由于番石榴屬于高升糖指數(shù)的食物，所以我們血糖比較高的情況下，糖尿病患者最好限制它的用量。在控制血糖平穩(wěn)之后再進(jìn)食。
另外。一些低升糖指數(shù)食物，可以平穩(wěn)我們血糖，比如說白蘿卜，他可以使血糖相對比較平穩(wěn)，大部分食物都沒有降血糖作用，因為所有的食物都含有糖分，只能說低升糖指數(shù)的食物，可以達(dá)到平穩(wěn)血糖的目的。

回復(fù)時間：2020-08-03 12:03

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