番石榴能降血糖嗎?
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月15日 22:27
問
番石榴能降血糖嗎?
提問時間:2020-08-03 10:09
番石榴能降血糖嗎。
答醫(yī)生回復(fù)
番石榴不可以降血糖的,因為番石榴,它是一種含糖物質(zhì)。既然含糖的話,他就可以達(dá)到升血糖的目的。所以他不可以降血糖,但是如果血糖控制較好的情況下,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓駚硌a(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
但是由于番石榴屬于高升糖指數(shù)的食物,所以我們血糖比較高的情況下,糖尿病患者最好限制它的用量。在控制血糖平穩(wěn)之后再進(jìn)食。
另外。一些低升糖指數(shù)食物,可以平穩(wěn)我們血糖,比如說白蘿卜,他可以使血糖相對比較平穩(wěn),大部分食物都沒有降血糖作用,因為所有的食物都含有糖分,只能說低升糖指數(shù)的食物,可以達(dá)到平穩(wěn)血糖的目的。
回復(fù)時間:2020-08-03 12:03
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