英文名丨Basil  (linalool type)

拉丁學(xué)名丨Ocimum basilicum，L.

別名丨甜羅勒/沉香醇羅勒，九層塔、金不換、圣約瑟夫草、甜羅勒、蘭香

植物科屬｜唇形科 羅勒屬

萃取部位｜全株植物

萃取方式｜蒸餾

氣味感受｜草本清香、溫暖香料調(diào)

外觀：淡黃色液體

成分：沉香醇、甲基醚蔞葉酚、桉油醇

產(chǎn)地：埃及

羅勒小記事

羅勒一直以來都是被希臘人視為珍貴的植物。在基督教的儀式中，國王涂抹圣油來凈身心靈，增加帝王之精神氣，羅勒油***是圣油的成分之一，因此羅勒被視為植物中的國王。

羅勒被譽為帝王之草，羅勒油自然也被稱為帝王之油。很多希臘的教堂擺放一些羅勒植物的盆栽，以表達(dá)教堂的圣潔和威嚴(yán)。

羅勒在宗教儀式中同樣受到印度人的愛戴，被印度人視為圣草。相傳印度人曾經(jīng)使用羅勒來祭祀天神（Krishna），以此來乞求萬物長生、安居樂業(yè)。印度傳統(tǒng)的自然醫(yī)學(xué)（阿育吠陀）中常見藥材之一，主要用于調(diào)理消化系統(tǒng)及治療呼吸系統(tǒng)方面問題，有著很多年的歷史。

羅勒植物的品種有很多，至今大概有150多個品種。羅勒***早起源于亞洲，而后被傳入歐洲，進(jìn)而人們發(fā)現(xiàn)羅勒很適合于在歐洲生長且繁衍得十分茂盛。

在不同種類的羅勒中，甜羅勒被芳療界所看好，因此在芳香療法中通常應(yīng)用甜羅勒萃取而得的羅勒精油，具有很好的調(diào)經(jīng)效果，同時又是滋養(yǎng)心靈的佳品。

羅勒精油是從羅勒草的花朵及葉子中，用蒸餾方法萃取而得的。羅勒精油透明無色，是辛香類精油的代表之一，香味很像丁香、松針的綜合體，有溫暖而辛辣的特質(zhì)。

羅勒精油主要功效：

?抗菌 抗病毒 抗感染 增強免疫

?緩解耳部感染 減輕疼痛腫脹

?改善脹氣 消化不良等問題

?放松神經(jīng) 減輕頭痛 增加月經(jīng)量

?天然抗氧劑 對抗自由基

?緩解緊張和壓力 安撫焦慮

羅勒精油日常應(yīng)用：

感冒鼻塞、呼吸不暢：羅勒2d+尤加利2d進(jìn)行擴香，或者用基礎(chǔ)油20倍稀釋后涂抹按摩胸腔、喉嚨及鼻翼兩側(cè)。

耳痛、耳鳴、中耳炎：羅勒10d+******花5d+茶樹5d+基礎(chǔ)油10ml（10%），每日3-5次涂抹于耳部周圍，在棉花球上滴適量配方精油放入耳道過夜，次日取出，直至癥狀緩解。切不可將精油直接滴入耳內(nèi)！

肌肉疼痛：羅勒8d+馬郁蘭6d+迷迭香6d+基礎(chǔ)油10ml（10%），涂抹按摩疼痛酸脹部位。

暖身、促進(jìn)血液循環(huán)：歐洲赤松10d+甜羅勒8d+肉桂6d+黑胡椒6d+基礎(chǔ)油30ml（5%），涂抹全身或是脊柱。

壓力疲勞：羅勒3d+野橘/檸檬2d滴入熱水中泡浴，或直接滴于適量沐浴露中使用。

焦慮不安、失眠多夢：以下配方任選一個+基礎(chǔ)油10ml，進(jìn)行芳香按摩，也可以使用純精油進(jìn)行擴香。

①羅勒4d+馬郁蘭2d

②羅勒3d+薰衣草2d+羅馬洋甘菊1d

蚊蟲叮咬：羅勒1d+羅馬洋甘菊/天竺葵1d+基礎(chǔ)油20倍，涂抹在被叮咬的紅腫部位，幫助緩解不適和快速修復(fù)。

抗老緊致：羅勒2d+迷迭香2d+玫瑰4d+基礎(chǔ)油10ml（4%），每日早晚清潔爽膚后做精華使用，也可以做為日常按摩使用。

食品添加：羅勒1-2d混在蒜泥、番茄泥或者沙拉醬中，淋于菜肴、海鮮料理或者面條上調(diào)味，風(fēng)味獨具特色。

羅勒精油療效

調(diào)理膚質(zhì)：使肌膚有清涼感，可調(diào)理青春痘膚質(zhì)
 

改善經(jīng)前癥候群引起的偏頭痛：羅勒精油可調(diào)節(jié)雌激素水平，緩解經(jīng)前不適。
 

有助于改善睡眠質(zhì)量：都市人緊張激烈的生活環(huán)境，精神壓力，神經(jīng)疲勞會導(dǎo)致失眠和神經(jīng)緊張，甜羅勒可緩解壓力，治療失眠。
 

調(diào)理消化系統(tǒng)癥狀：羅勒精油可以幫助我們促進(jìn)腸胃蠕動，避免消化不良、惡心等癥狀，與佛手柑精油、甜橙精油或薄荷精油搭配使用效果會更加顯著。
 

提振情緒，增強記憶：羅勒精油的作用中***吸引人的非增強記憶力莫屬。羅勒精油對于神經(jīng)系統(tǒng)的滋養(yǎng)效果很不錯，可以算得上是一劑補藥。
 

羅勒精油可以讓我們的頭腦保持清醒，甚至可以幫助我們理清思緒，增強記憶力，對于緩解大腦疲勞，消除緊張等負(fù)面情緒也有一定功效。

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圣羅勒?Tulsi?Plant?(Ocimum?Sanctum)
羅勒油,OCIMUM BASILICUM,8015
丁香羅勒精油,Basil oil,8015
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